După cum știți, frica este un fel de semnal psihic, spunând că undeva există un pericol. Ca orice emoție umană, teama are un efect pozitiv asupra corpului nostru. Este adevărat că merită să ne amintim că aceasta include o teamă sănătoasă și patologică. Ultimul tip de acțiune care acționează negativ asupra dezvoltării personale și rădăcinile sale pot ajunge departe în subconștient. Se simte atunci când nu există nici cel mai mic pericol la orizont. Se manifestă sub formă de condiții anxioase fără cauze, premoniții, manifestări ale corpului nu sunt excluse. Să revenim la primul formular: frică sănătos și să aflăm pentru ce este util.
Beneficiile fricii
Ți sa întâmplat vreodată că într-o singură clipă ți-ai dat seama de falsitatea unor temeri ale tale? Mai mult, o astfel de frică vă ajută să vă uitați în mod diferit la situație, această emoție ascunde de fapt dorințele voastre adevărate în spatele vostru. Deci, când vă aflați într-o perioadă dificilă de viață, care poate fi însoțită de tulburări de somn, de situații frecvente de stres și, cel mai important, de teamă pentru ceva sau pentru cineva, ar trebui să vă puneți o întrebare. Intreaba-te de ce ti-e frica. Nu vă este rușine să vă recunoașteți. Poate vă împiedică să deveniți un astfel de om, idealului căruia s-au străduit încă din copilărie. Poate că vă temeți pur și simplu să vă satisfaceți adevăratele nevoi, ca rezultat, să vă creați singur problemele inutile, să vă împovărați.
Frica este o emoție la fel de importantă care vă afectează sentimentele pentru cei dragi, deoarece le poate îmbunătăți sau invers, transformând relația cu susul în jos. În multe privințe, motivul este că limitele în cadrul personalității tale. Au fost create de tine. Ca rezultat, al doilea beneficiu al fricii este că ajută la scăderea acestora
De asemenea, frica este un ajutor sigur în mobilizarea puterii umane în cazul unei situații critice și periculoase. În plus, datorită lui vă amintiți mai bine evenimente neplăcute și pentru a doua oară nu veți obține mâinile ude în priză.
Beneficii și rău de frică
Dacă puteți adăuga la utilitatea sa și faptul că în timpul fricii voastre toate simțurile sunt agravate, iar acest lucru vă permite să previzionați pericolul, atunci lista de rău ar trebui să includă:
- apariția de fobii;
- temerile nerezolvate afectează negativ sănătatea umană;
- teama poate paraliza o persoană.