Aproape orice companie cosmetică are un remediu pentru celulită. Femeilor li se oferă un ceai miraculos din celulită, o centură miraculoasă, miracole și alte minuni. Nu vreau să deranjez pe nimeni, dar în cazul celulitei, miracolele nu se întâmplă. Prin urmare, pentru a scăpa de ea, trebuie să știți motivele pentru apariția celulitei.
De unde provine celulita?
Aceasta este nenorocirea majorității populației feminine a planetei. O suprafață urâtă, neplăcută, numită coajă de portocal în oameni, poate să-ți lipsească somnul și să te facă să faci lucruri incredibile. Cu toate acestea, nu disperați dacă descoperiți că această problemă nu v-a ocolit.
Celulita este, de fapt, un semn sexual secundar al unei femei. Cu toate acestea, aceasta nu înseamnă că trebuie să ne împăcăm cu ea, deoarece nu ne supunem vegetației excesive. Pe lângă vârsta și factorii hormonali (fetele nu au până la 16 coajă de portocale), există motive care afectează direct aspectul celulitei.
De fapt, în cazul unor circumstanțe neprevăzute, grăsimea pe care organismul a pus-o deoparte pentru rezervă. Cu cat este mai mare indicele de masa corporala, cu atat este mai mare probabilitatea celulitei.
În plus, cauza formării celulitei poate fi o dietă necorespunzătoare și o activitate motrică scăzută. Adevărul cunoscut de mult timp "Tu ești ceea ce mănânci" în acest caz se arată în toată gloria sa. Cele mai utile lucruri artificiale pe care le consumați, se formează mai mult celulita. Lipsa cantității suficiente de apă pură în organism duce și la consecințe neplăcute. O persoană are 80% apă, multe procese în organism depind de ea și atunci când apa se schimbă pentru sucuri, cafea , sifon, corpul devine stresat și începe să depoziteze grăsimea "în rezervă" (adesea sub formă de celulită).
Produsele care produc celulita
Lupta împotriva celulitei necesită mult timp și efort, dar de multe ori uităm de ce apare celulita. Cremele ingrijite, tratamentele spa, scrubele si masajele au un efect cosmetic temporar, asa ca daca nu-ti schimbi obiceiurile, celulita se va intoarce inapoi. Asigurați-vă că luați în considerare cauzele interne, sau ce produse, din cele pe care le consumați în fiecare zi, cauzează celulita. Pot fi alimente nesănătoase grase, băuturi carbogazoase, alcool, cafea.
Stres constant, o zi de lucru neregulată în birou, lipsa de timp pentru mese și mese normale - ceea ce provoacă apariția celulitei și îi strică cifra. Este necesar să se schimbe regimul alimentar , să se mănânce des și puțin câte puțin, să beți cel puțin 1,5 litri de apă pe zi, deoarece veți vedea imediat un rezultat pozitiv. Dar mulți preferă gustări rapide, mai ales atunci când există 40 de minute pentru prânz.
O rețea dezvoltată de restaurante rapide a devenit unul dintre principalii factori în răspândirea obezității în multe țări. Această hrană atrage, dar puțini oameni gândesc cum se face și despre consecințele neplăcute pentru organism.
Nu este suficient să folosiți creme speciale în fiecare zi și să vă faceți masaj. Înseamnă magie, publicitate pe scară largă la televizor și pe Internet este greu de crezut.
Este necesar să excludem din rația zilnică produsele care provoacă celulita. Aceasta, în primul rând, alcool, cafea, o cantitate mare de făină și mâncare, prăjită în adâncime. Ciocolata și alte dulciuri în cantități rezonabile nu au consecințe negative atât de pronunțate. Desigur, pentru a nu avea eșecuri și stresuri suplimentare, vă puteți trata la ceva nepotrivit de câteva ori pe lună.