Cultura de îngrijire a aspectului dvs. trebuie să fie instruită din copilărie. Fără alimentația corectă, jocul sportiv, îngrijirea pielii feței și a corpului, nu veți obține rezultatele perfecte, deci astăzi vom vorbi despre cum ar trebui să arate o fată bine îngrijită.
Ce ar trebui să fac pentru a arăta bine îngrijit?
Un stil de viață sănătos, utilizarea de alimente utile, exerciții moderate - fiecare fată care se respectă cu sine știe despre toate acestea. Desigur, ai avut noroc de două ori, dacă natura ți-a dat un aspect atrăgător, pielea netedă, părul luxos și o figură proporțională. Dar chiar și în acest caz, trebuie să ai grijă de tine în mod continuu.
Un indicator uriaș al sănătății dvs. și, prin urmare, aspectul este pielea. Îngrijirea zilnică constă în curățarea moale, hidratarea, protecția împotriva factorilor externi de mediu. Alegeți numai acele produse cosmetice care se potrivesc tipului dvs. de piele . Pentru strălucirea pielii o condiție prealabilă este exfolierea sa în timp util cu ajutorul scruburilor. Pentru a efectua o astfel de procedură este de dorit de 2 ori pe săptămână, iar după aceea să se pună sau să se facă o mască de umidificare sau o cremă. Un duș de contrast pentru față are, de asemenea, un efect benefic asupra elasticității și prospețimii pielii. Datorită diferenței de temperatură a apei, un flux suplimentar de sânge curge pe față și saturați celulele cu oxigen, iar apa rece îngustează porii.
Cum de a învăța să arate bine îngrijit, fără a aplica o cantitate mare de produse cosmetice? Desigur, este dificil să se ia imediat de la cosmeticele decorative, dar nu trebuie să uităm că frumusețea naturală și îngrijirea vor fi întotdeauna o prioritate. Țineți cont de starea sprancenelor și a genelor. Corectați forma sprâncenelor de la maestru și apoi o sprijiniți cu pensete. Sprancenele precise și obișnuite vă vor luminia cu nu mai puțin de machiaj luminos. Cumpărați un ulei special în farmacie pentru a vă întări și a crește părul și aplicați-l noaptea pe gene și sprâncene. Acest lucru va contribui la creșterea lor rapidă și la densitatea suplimentară.
Pentru a arăta bine îngrijit, trebuie să monitorizați starea de unghii și păr. Tăiați crema sau uleiul hidratant în unghiile de platină și cuticule, astfel încât unghiile și fără lac ar arăta sănătoase. Faptul că părul trebuie să fie curat - nu ar trebui să i se amintească. Alegeți un șampon în funcție de tipul de păr, dacă vopsiți părul cu vopsea, aplicați balsamuri și aplicați o mască de păr de 1-2 ori pe săptămână.
Nu uita de sport. O figură potrivită și o bună dispoziție vă vor ajuta în ceea ce privește modul de a arăta mai bine îngrijit.
| | | |
| | | |
| | | |
