Din păcate, nu toate femeile își pot permite să viziteze în mod regulat un cosmetolog, proceduri hardware sau intervenții plastice pentru a strânge pielea. Și anii trec, și în timp își pierde elasticitatea, devin acoperite cu o rețea de riduri multiple și segmente vizibile. Prin urmare, merită să fiți atenți la modalități alternative de a strânge pielea feței la domiciliu, utilizând cele mai accesibile, naturale și sigure mijloace.
Cum de a strânge pielea obosită și obosită în casă?
Pentru a realiza o ridicare de înaltă calitate este posibilă numai printr-o abordare integrată care include utilizarea următoarelor instrumente și tehnici:
- uleiuri naturale;
- măști anti-îmbătrânire;
- masaj facial ;
- exerciții pentru facebuilding.
Principalul lucru este să urmezi continuu cursul ales, fără întreruperi. Desigur, nu este nevoie să așteptați un rezultat instant, dar după 2-3 luni de terapie intensivă regulată efectul va fi foarte vizibil.
Îngrijirea pielii uleiuri faciale
Uleiurile esentiale si vegetale sunt adesea adaugate cosmeticelor profesionale, deoarece pot surprinde repede turgorul pielii, saturand celulele cu umezeala, vitamine si oxigen, imbunatatesc circulatia sangelui si drenajul limfatic si ridurile netede.
Reteta pentru o crema de baza anti-imbatranire bazata pe uleiuri
ingrediente:
- apă minerală distilată sau necarbonată - 50 ml;
- unt de cacao - 20 ml;
- ulei de semințe de struguri - 10 ml;
- ulei de nuci - 10 ml;
- ulei de primroză de primăvară - 5 ml;
- ulei de jojoba - 5 ml;
- ceară de albine ceară - 9 g.
Pregătirea și utilizarea
Se topește untul de cacao și ceara de albine într-un mod convenabil, se adaugă uleiuri vegetale, apă fierbinte și se amestecă bine. După răcire, amestecați amestecul cu uleiuri esențiale.
Utilizați crema obținută mai bine seara, după curățarea pielii.
Consolidați efectul de ridicare, dacă îmbogățiți amestecul de bază cu astfel de uleiuri esențiale:
- limet - 4 picături;
- fenicul - 2 picături;
- neroli - 1 picătură;
- trandafir - 1 picătură.
Dacă aveți nevoie de o cremă de zi, atunci baza trebuie să fie adăugată următoarele eteri:
- geranium - 3 picături;
- vetiver - 3 picături;
- fenicul - 2 picături;
- nucșoară - 2 picături;
- trandafir - 1 picătură;
- bihardia - 1 picătură.
Măști de întinerire pentru a strânge pielea feței
În plus față de îngrijirea zilnică printr-o cremă de casă, de câteva ori pe săptămână ar trebui să faceți măști speciale cu efect de ridicare.
Rețeta # 1
ingrediente:
- gelatina - 1 lingurita;
- apa - 1 lingura. lingură;
- banana copt mic - 1 buc.
Pregătirea și utilizarea
Se amestecă gelatina cu apă. În 10-12 minute se topește masa umflată. Se amestecă compoziția vâscoasă cu o banană, presărată cu o furculiță sau un amestecător perforat. Aplicați masca pe piele, după 25 de minute îndepărtați pasta cu un tampon de bumbac umed, clătiți-vă fața cu apă.
Rețeta # 2
ingrediente:
- ulei de măsline extra virgin - 1 lingură. lingură;
- gălbenuș de găină - 1 bucată;
- suc de lamaie - 6 picături.
Pregătirea și utilizarea
Bateți un gălbenuș, combinați-l cu restul ingredientelor. Distribuiți masca peste piele. După 20 de minute, clătiți cu apă, la început rece, apoi încălzit.
Rețeta # 3
ingrediente:
- citrice (portocale, grapefruit, mandarine, lamaie) proaspete - 1 lingura. lingură;
- lut, care corespunde conținutului de grăsime al pielii - 1 linguriță;
- apă - 1 linguriță;
- lichid de miere - 2 lingurițe.
Pregătirea și utilizarea
Argila amestecată cu apă pentru a obține o pastă groasă. Pentru ea, adăugați miere și suc proaspăt stors. Aplicați masca cu o lingură pe față, în timp ce efectuați un masaj ușor. Spălați după 15 minute.
Cum altfel puteți obține o piele întinsă a feței la domiciliu?
Principala cauză a căderii pielii este mușchii slabi. Prin urmare, stadiul final, dar foarte important, în ridicarea acasă este masajul și gimnastica pentru față.
Există o mulțime de tehnici diferite pentru efectuarea acestor proceduri. La începutul cursurilor, nu merită să experimentați și să încercați variante complexe sau să aplicați simultan câteva tipuri de masaj și exerciții. Este mai bine să se limiteze la tehnici de bază dovedite.
Masajul se efectuează prin metoda de netezire a pielii cu două degete, cu o ușoară presiune. direcții:
- de la nări la temple;
- de la sprâncene până la zona de creștere a părului;
- de la centrul bărbiei până la urechi;
- de la zona submaxilară până la lobi.
Exercițiile pentru întărirea mușchilor faciale trebuie selectate individual, în concordanță cu problemele existente. de bază:
- Pieptul obrajilor timp de 3-5 secunde. Exprimați brusc.
- Gura larg deschisă, încercați să ajungeți la limbă până la bărbie.
- Strângeți mușchii, rostiți litera "y", "și".
- Ridicați și micșorați în mod dinamic sprâncenele.
- Împingeți înainte maxila inferioară, mutați-o spre dreapta și spre stânga.