Cum să gătești terci de copii?

Toate mumiile, cu siguranță, știu că terciul este cel mai sănătos mic dejun pentru un copil. La urma urmei, ele sunt bogate în fibre, vitamine și oligoelemente, necesare creșterii și dezvoltării unui mic organism. Să aruncăm o privire mai atentă la tine, cum să gătești terci de bere.

Cum să gătești un terci de ovăz pentru un copil?

Astfel, boabele au fost sortate în prealabil și au fost șlefuite bine într-o mașină de măcinat cafea până la starea de făină. Se prepară un castron pentru copii de până la un an numai pe apă și, imediat înainte de hrănire, puteți adăuga aproximativ 20-30 mililitri de lapte matern sau o formulă de lapte, pentru a îmbunătăți gustul și valoarea energetică. În terci de preparate proprii se recomandă să se pună puțin unt, dar zahărul este mai bine să nu se folosească. Pentru un copil, acesta ar trebui să fie lichid și cu timpul îl puteți face mai gros. Asigurați-vă că ați dat pisoia bebelușului numai cu o lingură, fără a utiliza o sticlă. Puteți găti terci de lapte întreg după un an, dacă copilul dumneavoastră nu are alergii.

Cum să gătești o cremă de lapte pentru un copil?

Manka se recomandă să intre în dieta copiilor din anul.

ingrediente:

• semolina - 4 lingurite;
• lapte - 125 ml;
• apă fiartă - 125 ml;
• fructoză sau zahăr - la gust;
• Unt - 5 g.

preparare

Înainte de a începe să gătim terci pentru un copil de un an, pregătim toate ingredientele. Lapte diluat în jumătate cu apă, fiert, se toarnă cantitatea necesară de grâu și, fără a se opri amestecarea, se fierbe câteva minute. 3. Apoi, îndepărtați cu atenție de pe placă și înfășurați tigaia timp de 10-15 minute într-un prosop. În acest timp kashka se va umfla și va ajunge pe deplin la pregătirea sa. După aceasta, puneți-l într-un castron, adăugați unt, zahăr și amestecați.

Dacă copilul dvs. nu mănâncă bine, puteți încerca să îl interesați, de exemplu, prin picături de desene de gem - soarele, un iepuraș, o floare. Sau decorați vasul cu bucăți de fructe proaspete și fructe de pădure.