Cum se spală în mod corespunzător, fata este de obicei spusă de mama ei, dar din anumite motive uităm de aceste reguli și ne amintim numai când dobândim o anumită boală a sferei intime. Prin urmare, fiecare fată (femeie) trebuie să știe cum să se spele în mod corespunzător și cu atât este mai bine să o faci.
Cum să spălați în mod corespunzător fată (femeie)?
Iată câteva sfaturi cu care puteți păstra dreptul de igienă intimă:
- Mai bine să te speli cu o femeie? Opțiunea ideală va fi un gel special pentru igiena intimă, cu un nivel neutru de aciditate (pH). Astfel de geluri nu suprasolicite vaginul, păstrează mediul său acid, care protejează organele reproductive de reproducerea bacteriilor. De asemenea, gelurile pentru igiena intimă hidratează membrana mucoasă a vaginului. Nu se spală cu săpun, ci întrerupe mediul natural al vaginului și creează o alcalină și reproduce foarte bine bacteriile. Spălați-vă cu săpun, riscați să suferiți o infecție și o boală a organelor genitale.
- Este necesar să vă spălați numai cu mâini curate și numai cu apă caldă. Pe mâinile sale pentru o zi, o mulțime de germeni se stabilește, așa că înainte de a vă spălați mâinile, trebuie să vă spălați pe mâini bine. Apa rece pentru spălare nu este adecvată, există un risc ridicat de inflamare gravă. Și ei, după cum știm, au nevoie de tratament lung și neplăcut. Mișcarea trebuie făcută de la pubic la anus, în niciun caz opusul - în caz contrar riscați să aduceți infecția din anus.
- Nu puteți îndruma un jet de apă direct în vagin. Aceasta va spăla protecția necesară organismului și va permite agenților patogeni de infecție să intre în interior. Unele femei experimentate vor spune că această regulă este proastă, deoarece acestea spală vaginul în timpul dușului. În primul rând, o astfel de procedură are un caracter vindecător, adică se realizează atunci când problema apare deja. În al doilea rând, dușul se face prin formulări medicale. În al treilea rând, această procedură este numită de către medic, deși acum mulți dintre ei au început să refuze, recunoscând răul spălării vaginului. Deci, nu spălați vaginul cu apă curgătoare, faceți doar rău.
- În nici un caz nu puteți să vă spălați organele genitale cu bureți sau covoare, mâinile dvs. se vor descurca perfect cu această funcție. Și cu un prosop riscați să deterioreze mucoasa, ceea ce va permite agenților patogeni să intre în corpul vostru. Dacă utilizați deja o loofă pentru a trata zona de bikini între epilare, faceți-o cu grijă pentru a nu răni organele genitale.
- Prosoapele pentru organe intime ar trebui să fie separate, în mod necesar curat și moale. Un prosop dur poate zgâria membrana mucoasă, care, așa cum sa menționat mai sus, este periculoasă pentru sănătate. Ștergeți organele intime ar trebui să fie ușor, ușor înmuierea lor. Curățați prosoapele ar trebui să fie menținute foarte atent - ar trebui să fie spălate cât mai des posibil (se fierbe în mod ideal) și să fie călcate cu fier fierbinți pentru a reduce riscul de a obține bacterii de la acesta la organele genitale.
- Cât de des trebuie să mă spăl eu? Ginecologii sunt sfătuiți să facă acest lucru cel puțin o dată pe zi, și mai bine de două ori - seara și dimineața.
- Puțini oameni au grijă de întrebarea dacă este necesar să se spele înaintea sexului, nicio femeie nu va pierde această procedură. Dar nu toată lumea știe dacă să se spele după sex. Specialiștii răspund fără echivoc la această întrebare: indiferent cât de mult femeia vrea să doarmă, să se spele după sex va fi corectă și trebuie să facem întotdeauna acest lucru.
Cât de corect să spălați gravidă?
Femeilor gravide li se recomandă să monitorizeze mai atent sănătatea lor și puritatea genitalelor. În mod ideal, se recomandă spălarea după fiecare urinare sau defecare, dar va fi dificil pentru femeile care lucrează să facă acest lucru. Prin urmare, se recomandă să vă spălați bine mâinile și să folosiți șervețele de dezinfectare și să spălați complet în dimineața și seara. Toate celelalte reguli pentru efectuarea acestei proceduri de igienă sunt aceleași ca și pentru o femeie care nu se așteaptă la o adăugare. Adevărat, femeile însărcinate au dificultăți în procesul propriu-zis, deci trebuie să alegeți o poza confortabilă. Cu o perioadă scurtă de timp, vă puteți spăla ca de obicei, dar când burtica este deja mare, este mai bine să vă spălați în timp ce stați pe marginea unei banci joase sau întins.