Este din ce în ce mai prestigiu și la modă să mergeți la sala de sport, iar dacă sunteți unul dintre cei care au decis să se alăture comunității de fitness, trebuie să vă pregătiți și să cumpărați un costum pentru cursuri.
Cum de a alege hainele potrivite pentru sală de gimnastică?
Modelele de moda scot din ce în ce mai mult limitele dintre îmbrăcămintea pentru sport și uzura zilnică. La fata mobilă și viguroasă un costum sportiv este în mod necesar disponibil într-un dulap. Și totuși nu ar trebui să-l purtați pentru antrenament. Pentru fete este mai bine să ai haine speciale în sala de gimnastică.
În primul rând, hainele pentru antrenament în sala de gimnastică diferă în ceea ce privește calitatea materialelor folosite. Se presupune că o veți șterge adesea după o pregătire fizică activă. Deci, ar trebui să fie rezistent la uzură și să aibă elastină și țesături amestecate în compoziție.
Dacă alegeți între țesături naturale și fibre sintetice, trebuie să știți că bumbacul absoarbe umiditatea și, ca rezultat, veți fi angajați în haine ude. În plus față de disconfort, este, de altfel, urât și puteți începe să vă împachetați din cauza zonelor umede ale armpiturilor, spatelui și altor părți ale corpului.
Dar îmbrăcămintea sintetică a femeilor pentru sala de sport îndepărtează ușor umezeala și o evaporă. Pete umede pe care nimeni nu le va vedea, în plus, se potrivește foarte bine și repetă toate formele corpului. Deci, dacă aveți o figură frumoasă, puteți să o demonstrați tuturor.
De asemenea, hainele pentru cursuri în sala de sport pot varia în funcție de sport. Deși această diviziune este foarte condiționată, există unele regularități. De exemplu, în sala de sport, este obișnuit să poarte haine deschise pentru sport. Probabil, oamenii vor să vadă în oglinzi mușchii care funcționează. Dar, în timpul exercițiilor de ardere a grăsimilor, este preferabil să purtați mai multe echipamente închise, deoarece se presupune că există o intensitate mai mică a încărcăturii și nu vă veți simți foarte cald.
| | | |
| | | |
| | | |
