Inima umană se contractă mai întâi, împingând sângele în vasele de sânge, apoi se relaxează, umplând cu sânge îmbogățit cu oxigen. Presiune pe pereții vaselor în momentul "odihnei" și arată valoarea scăzută a tensiunii arteriale. Valoarea presiunii diastolice depinde de starea vaselor mici. Daunele sau lipsa lor de muncă crește semnificativ probabilitatea unei presiuni diastolice ridicate.
La un adult, o citire normală la joasă presiune este considerată în intervalul 60-90 mm Hg. Art. în funcție de caracteristicile individuale ale organismului. La vârstnici, presiunea diastolică ridicată poate fi considerată a fi mai mare de 105 mm Hg.
Cauze de presiune diastolică mare
Tensiunea arterială diastolică este, de asemenea, numită "cardiacă", astfel încât cea mai comună cauză a stării sale crescute este considerată a fi probleme cardiovasculare, de exemplu, boala cardiacă sau patologia valvelor aortice. Alte motive includ:
- predispoziție ereditară;
- probleme la rinichi;
- activitate tiroidiană crescută;
- hernie intervertebrală ;
- disfuncția glandelor suprarenale;
- boli ale organelor endocrine;
- prezența unei tumori în organism;
- obezitate;
- utilizarea frecventă a alimentelor sărate;
- stresul persistent, lipsa somnului, oboseala cronică;
- tulburări hormonale;
- sarcinii.
Cum de a reduce presiunea diastolică ridicată?
Pentru a reduce rapid presiunea diastolică ridicată, aveți nevoie de:
- Puneți pacientul cu fața în jos.
- În partea occipitală de-a lungul vertebrelor cervicale, atașați bucăți de gheață învelite în țesut.
- După aproximativ 30 de minute, masați cu atenție această zonă.
- Pentru a identifica zonele sub lobile urechilor, trageți cu degetul o linie imaginară din lobul urechii spre mijlocul claviculei. Deci, puteți să o repetați de mai multe ori până când tahicardia se oprește.
Ce trebuie să faceți cu presiunea diastolică ridicată?
În primul rând, este necesar să se stabilească cauza principală a apariției unei presiuni diastolice înalte. Apoi, în funcție de cauza apariției patologiei, abordați eliminarea problemei. Iată o listă de măsuri pentru reducerea tensiunii arteriale diastolice:
- Nu manca prea mult, incercati sa slabiti.
- Eliminați alimente prea sărate, grase și prăjite, includeți în dieta zilnică a produselor lactate, fructe, legume și fructe de mare.
- Consumați mai mult lichid (de preferință apă potabilă simplă).
- Renunțați la fumat și renunțați la consumul de alcool.
- Efectuați exerciții fizice simple, mergeți mai mult în aerul proaspăt.
- Aplică pentru un masaj.
- Luați un duș de contrast .
- Încercați să controlați emoțiile, să evitați situațiile stresante, să dormiți.
Tratamentul presiunii diastolice înalte
Medicamentele care ar reduce doar presiunea mai mică, practic nu există. De regulă, tratamentul trebuie efectuat în cursuri. În acest caz, numiți:
- preparate diuretice - Furosemid, Veroshpiron;
- antagoniști ai calciului - amlodipină;
- beta-blocante - bisoprolol, coronale;
- Inhibitorii ACE - Enalapril, Ramipril și altele.