Trezind dimineața, facem adesea totul pe mașină. Și cum începe dimineața cu stelele și politicienii celebri? Veți învăța despre acest lucru în articolul nostru.
Celebritățile întâlnesc dimineața în diferite moduri, dar judecând după succesul lor, fiecare dintre ele are propria rețetă de succes pentru trezire, astfel încât ziua să meargă ferm.
1. Elizabeth II
Regina engleza isi incepe ziua la 7:30 dimineata destul de masiv, asa cum se potriveste unei persoane regale. La început, ea intră în baie, după care ia o ceașcă de ceai cu un biscuit și citește cele mai recente ziare.
2. Oprah Winfrey
Oprah și-a găsit calea să facă succesul zilei. În fiecare dimineață începe cu meditația. Potrivit prezentatorului TV, doar câteva minute de meditație după trezire dau o dispoziție pozitivă pentru întreaga zi.
3. Jennifer Aniston
Această actriță își începe dimineața în același mod, indiferent de volumul de muncă și timpul de ascensiune. De îndată ce își deschide ochii dimineața, primul lucru pe care îl face este să bea un pahar de apă caldă și să facă un duș, urmat de o meditație și de timp pentru sport.
4. Barack Obama
44 Președintele american a reușit să doarmă doar 5 ore pe zi, de aceea fiind la datorie, a început în fiecare dimineață cu gimnastică și exerciții de forță, la ajutat să-și reîncarce energia și să se mențină în formă.
5. Warner Buffett
Este cunoscut faptul că această persoană este foarte îndrăgită de lectură, pentru o zi el poate citi aproximativ 500 de pagini. Prin urmare, nu este surprinzător faptul că începe dimineața cu lectura.
6. Dwayne Johnson
Unul dintre cei mai renumiți și sexy actori de la Hollywood trăiește în sport, așa că dimineața începe la sala de sport cu încărcături cardio și alte exerciții. Johnson aderă la o dietă specială, așa că pregătește micul dejun pentru el însuși.
7. Kim Kardashian
Dimineața lui Kim începe cu electronica. De îndată ce își deschide ochii, verifică imediat monitorul pentru bebeluși pe ambele smartphone-uri BlackBerry și iPhone, apoi verifică e-mailul. Apoi Kardashian comunică cu copiii, după care alerga și doar atunci - micul dejun.
8. Steve Reinmund
Ex-președintele companiei Pepsi se trezește în fiecare zi la ora 5 dimineața pentru o alergare, rata de dimineață este de 7 km. El crede că numai în acest fel corpul este complet treaz și pregătit pentru muncă.
9. George W. Bush Senior și Jr.
Ex-președinții Statelor Unite, în timp ce erau la birou, și-au început dimineața la 4-5 dimineața cu joguri, iar biroul a sosit deja la 6: 00-6: 45, de această dată fiind deja programată pentru negocieri sau întâlniri.
10. Linda Nigmatulina
Această actriță kazahă începe în fiecare dimineață cu o rugăciune. Când se trezește, simte un sentiment de bucurie și recunoștință față de Atotputernicul pentru o altă zi de viață înzestrată.