În epoca noastră de tehnologie informatică și stilul de viață sedentar progresiv, chiar și în rândul celor mai tineri generații, educația sportivă a devenit o problemă urgentă ca niciodată. Să te gândești la acest lucru este necesar pentru toată lumea și pentru toată lumea, dacă vrei să crești copii sănătoși care nu au avut timp să se confrunte cu scolioza și obezitatea.
Dacă îți pasă foarte mult de sănătatea copiilor tăi, cu siguranță ai nevoie de un colț de sport în apartament. Acest lucru le va obișnui cu activitatea fizică și cu un stil de viață sănătos din copilărie. În acest caz, nici măcar nu trebuie să-i forțați să facă, pentru că toți copiii le place să urce pe scări, să se miște și să stea pe bare. Deci, jocul obișnuit al copiilor se va transforma într-un set util de exerciții.
Care este utilizarea unui colț de joacă pentru un apartament?
Datorită prezenței peretelui suedez al unui copil , copilul dvs. va putea întări în mod regulat vasele și mușchii spatelui și mâinilor. Acest lucru este extrem de important, deoarece în această vârstă fragedă se formează postura la copii și se dezvoltă masa musculară.
Activitatea fizică constantă, deși ușoară, este necesară pentru copiii pentru dezvoltarea lor fiziologică corectă. Zidul suedez cu bar și baruri este exact ceea ce au nevoie.
În plus, prezența constantă a unui complex sportiv "la îndemână" va extinde treptat arsenalul de exerciții, le va complica pe măsură ce se dezvoltă abilitățile. Puteți practica copilul, arătându-i un exemplu pozitiv. În același timp, vă veți dezvolta și, pentru o relație bună și de încredere între adulți și copii, un joc comun este extrem de important.
Formarea regulată la colțurile sportive îi învață pe copiii de rezistență și agilitate. Chiar și pediatrii și traumatologii observă că există mai puține cazuri de traumatism intern între cei implicați în astfel de complexe.
Din cauza lipsei aceleiași mișcări, copiii suferă de oase și mușchi, spinii sunt îndoiți, întregul sistem nervos și organele interne sunt amenințate. Astfel, complexul sportiv va fi un dar excelent pentru copil de la părinții iubitori și îngrijitori.
Ce este un colț de sport pentru un adolescent într-un apartament?
În funcție de vârsta copilului, de abilitățile și abilitățile sale, puteți alege complexe de complexitate variate. Cu timpul, puteți adăuga treptat o nouă funcționalitate, achiziționând aceste sau alte componente.
Colțul sportului include, de obicei, un perete suedez, covorașe, simulatoare, inele de gimnastică, un trapez, o pară de box, o funie. Dacă doriți, puteți echipa accesoriul complex al copilului și alte accesorii suplimentare, cum ar fi un tarson agățat, un inel de baschet, o diapozitiv, o alpinism sau un leagăn.
Un colț de sport pentru o fată într-un apartament poate diferi în accesorii, în culori, în design, dar în esență se bazează întotdeauna pe peretele suedez și poate fi completat cu diverse componente.
Puteți găsi un colț de sport pentru un apartament pentru un copil de orice vârstă și sex. Deja începând de la doi ani copiii încep să se bucure de exerciții fizice simple cu plăcere. Le dau multă distracție. În forma unui joc, copilul își învață primele exerciții fizice, devine mai dexter și dezvoltat fizic, iar acest lucru nu-și poate afecta sănătatea, fizică și emoțională.
Mai mult decât atât, complicați complexul sportiv și, prin urmare, capabilitățile acestuia. Prima dată organizați cursuri cu copilul dvs. sub supravegherea dvs. sensibilă. Iar când copilul este destul de bătrân, el deja poate determina pentru sine gradul de încărcare și intensitatea acestuia. El va avea un obicei de a face sport. Si tot datorita faptului ca, de la inceput, a avut ocazia sa se alature printr-un complex sportiv de acasa.
| | | |
| | | |
| | | |
