Clicuri neplăcute când se îndoaie articulațiile - o problemă pe care mulți au trebuit să o facă. Adesea sunt complet nedureroase, dar uneori pot fi însoțite de senzații destul de incomode. Făcând ceva, când articulațiile crăpate, nu este întotdeauna necesară. Totul depinde de cauza problemei și de severitatea manifestării ei.
Din cauza a ceea ce articulațiile se sparg?
Diferiți factori pot provoca un sunet alarmant. Cel mai adesea, clicurile sunt auzite din cauza ruperii unui mic bule cu aer, care se poate forma în articulație cu mișcări prea ascuțite. În plus, cauza crizei în unele cazuri este:
- osteoartrita ;
- vătămări mecanice și pagube;
- hipermobilitatea articulației;
- supratensiune;
- artrita ;
- artroza;
- dieta necorespunzătoare;
- stilul de viață sedentar.
Ce se întâmplă dacă articulațiile de pe tot corpul se prăbușesc și se doare?
În primul rând, bineînțeles, trebuie să consultați un specialist. După mai multe examinări, el va pune un diagnostic precis și va determina terapia adecvată:
- Practic orice tratament începe cu restrângerea încărcăturii. Comunul suferind ar trebui să încerce să ofere pace totală.
- Ce pot face oamenii inactivi în cazul în care strânge articulațiile greu - să meargă pentru sport. Nu este necesar să mergeți la antrenament în fiecare zi. Chiar și o simplă încărcare regulată pentru un start va fi suficientă. Pentru lecții mai serioase, se recomandă trecerea treptată.
- Crunchul cu durere, cauzat de modificările degenerative ale țesutului osos, poate fi eliminat cu ajutorul unguentelor. Cele mai eficiente mijloace se bazează pe veninul de albine sau de șarpe.
- Mulți pacienți sunt vindecați de râsul peste toate articulațiile corpului, ajutând procedurile de fizioterapie. Separarea atenției merită un masaj. Desigur, e mai bine să ai un profesionist. Dar, în principiu, unele mișcări pot fi repetate singure.
Ce se poate face cu o criză în articulații remedii populare - rețetă
Ingrediente necesare:
- frunze de dafin - 5 foi;
- apă fierbinte - 300 ml.
preparare
Uscați frunzele zdrobite (numai nu la starea de pulbere!) Și se toarnă apă. Insistați că medicamentul ar trebui să fie de aproximativ trei ore înăuntru
Reteta - Lemon Compress
Ingrediente necesare:
- ulei vegetal - 5 linguri. l.;
- suc de lamaie - 1 lingura. l.
preparare
Se amestecă ingredientele, se aplică articulația bolnavă și se înfășoară timp de o oră. După - faceți un masaj.