În cazul în care bebelușul este pe alăptare, dezvoltarea acestuia corespunde normelor, atunci nu are nevoie absolut de hrană timp de până la 6 luni. "Artisan" atrage un pic mai devreme, deoarece încep să experimenteze o lipsă de anumite substanțe necesare creșterii și dezvoltării normale.
Hrănirea bebelușului în 6 luni poate fi variată datorită sucurilor de fructe și legume și cartofilor piure. În această perioadă copilul are o serie de schimbări în organism, sistemul digestiv devine mai matur - acum se poate confrunta cu alimente mai densă decât laptele matern. La mulți copii în 6 luni există primii dinți, cu care învață treptat să mestece alimente.
Introduceți ademenitor treptat
Începeți să hrăniți cu porții mici - literalmente cu câteva picături, crescând treptat volumul. În primul rând, o astfel de momeală nu înlocuiește alăptarea - după hrănire trebuie să fie suplimentată cu lapte. Dar după 10-15 zile, puteți înlocui o hrană cu o farfurie de legume. Norma de hrănire în 6 luni este de aproximativ 140-150 g.
Este important să se urmeze încă o regulă atunci când se introduc alimente complementare - oferiți întotdeauna doar 1 produs nou pentru testare. Apoi monitorizați îndeaproape reacția copilului și a corpului său. Și numai după 10 zile pentru a încerca ceva nou.
Planul de hrănire în 6 luni
La această vârstă, bebelușii mănâncă de 4-5 ori pe zi. Dintre acestea, 3 furaje ar trebui să fie compuse din lapte (sânge sau sticlă). Iată un program aproximativ de hrănire și meniu pentru un copil de 6 luni:
- 6.00 - alăptarea;
- 10,00 - 20 g supă de legume pe un bulion de carne, 150 g de piure de legume cu adăugarea a 1 linguriță de ulei vegetal și jumătate de gălbenuș, 10-30 g de ficat sau sos de carne, 5-6 lingurițe de sucuri de fructe;
- 14.00 - alapteaza, 5-6 lingurite de suc de fructe;
- 18.00 - 150 de grame de orez (fulgi de ovăz, hrișcă), 4 lingurițe de brânză de vaci; 3 linguri de măr tăiat sau unul din piureurile de fructe;
- 22.00 - alapteaza.
Acest meniu este deja destul de divers, așa că devine mai aproape de sfârșitul celei de-a 6-a luni. Schema de hrănire poate fi ușor modificată.
Cum să gătești alimente pentru copilul tău?
Puteți începe cu o cutie de cartofi piure, cartofi, dovlecei sau dovleac. Meniuri mai puțin pregătite - după deschiderea lor nu pot fi stocate mult timp. Și deoarece la început bebelușul are nevoie doar de 1-2 lingurite, restul conținutului vasului va fi dat mamei sau tatălui, ceea ce nu este foarte rațional și economic. Prin urmare, este mai profitabil să vă pregătiți. Nu durează prea mult timp - trebuie doar să gătiți cartofi sau alte legume și să le tăiați cu un blender. Dacă nu există nici un dispozitiv miracol, îl puteți suprima pur și simplu cu o furculiță până la o consistență uniformă.
Carnea poate fi gătită într-o formă deja măcinată, rostogolindu-se în bile - chifteluțe. Deci, se prepară mult mai repede decât bucățile. Extracte de carne nu se toarna - puteti prepara o supa de legume. În el, în plus față de legume, puteți încerca să adăugați cereale - hrișcă, orez, fulgi de ovăz. Gătiți supa cu un blender, adăugați, dacă doriți, o carne sau un ficat puțin fiert. Carnea poate fi adăugată la pastă.
Dacă bebelușul răspunde bine la gălbenuș, atunci puteți adăuga totul în același terci. Dar nu face acest lucru în fiecare zi, dar cel puțin 1-2 zile. Într-o mizerie, puteți picura puțin ulei vegetal - măsline sau porumb.
Curd este cel mai bine pregătit de tine. Pentru aceasta, veți avea nevoie de lapte de casă. Procesul de preparare a brânzei de vaci este foarte simplu - o cantitate mică de lapte este adusă la fierbere și se adaugă gluconat de calciu din fiolă (clorură de calciu lichid) în acesta. Din aceasta, laptele este înfășurat și este împărțit în coajă și zer. Brânza de brânză trebuie să fie stinsă prin tifon. Se dovedește a fi neacidă și mult mai utilă decât brânzeturile gata preparate.