Șase luni este vârsta la care copilul învață activ lumea înconjurătoare, inclusiv studiind o nouă hrană pentru el - diverse momeli. Scopul introducerii alimentelor complementare este imbogatirea dietei bebelusului, obisnuind treptat organismul copilului la alimentele "adulte" si extinderea meniului. În plus, momeala pregătește bebelușul pentru o trecere treptată de la lichid complet, până la alimente groase și chiar eterogene. În acest articol, vom vorbi despre hrănirea copilului în 6 luni, vă vom spune ce să hrăniți copilul la această vârstă și care sunt caracteristicile speciale ale hrănirii unui copil artificial.
Principalul lucru în introducerea de momeală:
- controlul atent al calității componentelor produselor alimentare pentru copii (cel mai bine este utilizarea legumelor organice și a fructelor cultivate fără utilizarea de îngrășăminte chimice, stimulatori de creștere etc.);
- treptat. Nu trebuie să vă grăbiți cu introducerea alimentelor complementare și să încercați să "prindeți" cu cunoștințele lor sau al altcuiva, care, la trei luni, îi dăruiau copilului o prăjitură, la șase - o crustă de porc, iar la nouă a început să hrănească copilul de la masa "adultă". O astfel de grabă poate afecta negativ activitatea tractului gastro-intestinal al copilului, fără a menționa riscul crescut de reacții alergice;
- respectarea recomandărilor pediatrilor, un minim de "inițiativă". Există metode dovedite de alimentație complementară, bazate pe mulți ani de practică clinică. În fiecare an aceste metode sunt îmbunătățite, adaptându-se la nevoile copiilor moderni. Și dacă pediatrii spun că nu este necesar să adăugați mirodenii, oțet, unt, sare, zahăr la adăpost, părinții ar trebui să creadă că acest lucru nu este un capriciu medical și nu dorința de a tortura copilul cu gustări "fără gust", "nu" nutriție, permițând copilului să se adapteze la noi feluri de mâncare și să contribuie la dezvoltarea normală a copilului în 6 luni.
Pediatrii moderni recomandă introducerea alimentelor complementare la 6 luni, iar meniul copiilor înainte de atingerea acestei vârste poate consta doar din laptele matern (sau dintr-o formulă modernă de înaltă calitate adaptată laptelui).
Adică, dacă mama mănâncă pe deplin și în mod divers și laptele ei este capabil să ofere copilului toate vitaminele necesare (și cel mai adesea este așa, deoarece laptele, chiar și cu o dietă vitaminizată insuficientă a mamei, "absoarbe" tot ce este util din organismul matern, o dieta proasta va fi afectata mai mult de mama, nu de bebelus) sau daca bebelusul mananca un amestec adaptat calitatii, parintii pot fi linistiti - bebelusul are tot ce are nevoie si nu are nevoie de "top dressing".
Cum să introduceți alimente complementare?
Mai întâi de toate, cu atenție și treptat. Pentru prima dată, copilului trebuie să i se administreze un pic (o lingură sau câteva bășici) de alimente noi și să completeze alimente deja cunoscute - lapte sau amestec. După aceasta, părinții trebuie să monitorizeze cu atenție comportamentul și starea copilului pentru erupții cutanate, eritem, tulburări de somn sau digestie. Dacă totul este în ordine, atunci în viitor doza poate fi crescută treptat. Când apar reacții nedorite, merită întârziată introducerea unui astfel de produs în alimentația copilului. Nu puteți introduce niciun fel de momeală nouă până când toate simptomele de intoleranță / respingere a produsului de către organism au dispărut complet. Nu introduceți niciodată produse noi în meniul unui copil bolnav (frig, nas curbat etc.) și 2-3 zile înainte și după vaccinare.
Dacă copilul nu-i place noul produs, nu insistă.
Meniul bebelușului de la 6 luni la un an este îmbogățit treptat cu astfel de produse:
- legume și fructe și sucuri;
- produse lactate fermentate (chefir, brânză de vaci etc.);
- lapte cereale;
- ouă (prima proteină, apoi gălbenuș);
- pește și carne dieta cu conținut scăzut de grăsimi (iepure, file de curcan și carne de pui).
Nu există o schemă generală recunoscută pentru introducerea acestor produse în alimentația bebelușului. Diferiți specialiști determină ordinea și calendarul diferit al hrănirii complementare. Consultați câțiva experți în care puteți avea încredere și alegeți cel care vă pare cel mai bine pentru dvs.