Nutriția copilului în 9 luni

În fiecare zi, copilul se dezvoltă și crește, mulțumind oamenilor din jur cu noi realizări. Cu toate acestea, pe măsură ce se întâmplă acest proces interesant, meniul crocantelor se modifică și el. Nutriția copilului la 9 luni include nu numai laptele matern (formula de lapte adaptată) și porridge, ci și carnea, legumele și fructele. La această vârstă, cunoștința copilului cu produse noi continuă: ovăzul, pe care încă nu la încercat, fructe și legume. Se introduc și feluri de mâncare complet noi: pește cu aburi sau fierte, brânză de vaci și iaurt (amestec de lapte fermentat).

Dieta pentru copii în 9 luni

Ca și în luna precedentă, mâncarea a fost alimentată complet de 5 ori pe zi cu intervale de timp de 4 ore. Dacă observați că bebelușul nu mănâncă, oferiți-i o mică gustare, de exemplu, sucul. Nu este necesar să mergem cu ocazia copilului și, la cea mai mică solicitare, să încercăm să-l cajolem cu o cracker sau un biscuit. De-a lungul timpului, acest lucru va duce la faptul că bebelușul va fi dietă complet întreruptă și că va refuza mesele cu drepturi depline.

Nutriția în 9 luni este recomandată în acest moment:

1. 6.00 - primul mic dejun. În acest moment, copilul mănâncă cu plăcere o formulă de lapte adaptată sau lapte matern.
2. 10.00 - al doilea mic dejun, la care miezul "ambelor obraji" va mânca terci cu o bucată de unt și, în sfârșit, se va bucura de fructe suculente și dulci (suc sau pudră).
3. 14.00 - prânz. Este timpul pentru un fel de mâncare delicioasă și consistentă de carne tocată și legume. În ultimii ani, a devenit din ce în ce mai important să se alimenteze nu cu o farfurie de carne cu garnitură de legume, ci cu supe frecate. Pentru a le găti este foarte simplu: trebuie să fierbeți o bucată de carne cu legume până la gata, apoi cu o cantitate mică de bulion pentru a ucide într-un blender la starea de cartofi piure. În plus față de principalele ingrediente din supă se adaugă neapărat ulei vegetal, puțină sare și, dacă se dorește, gălbenuș de ou fiert .
4. 18.00 - cină. Nutriția pentru un copil de 9 luni, atât la alăptare, cât și la hrănirea artificială, trebuie să conțină în produsele lactate acide. În acest moment copilul mănâncă brânză de vaci și iaurt. Cu toate acestea, după cum arată practica, nu toți tinerii sunt gata să mănânce produse sourish. Pentru a corecta situația, puteți să mergeți la truc și să adăugați brânză de vaci, de exemplu, un banan sau un măr dulce coapte, frecați într-un blender și vă rugăm să miezul cu o masă caș.
5. 22.00 - cina târzie, unde copilul va fi fericit să mănânce o formulă de lapte adaptată sau lapte matern.

Cum se face un meniu individual pentru un copil?

Așa cum se poate observa din cele de mai sus, dieta copilului în 9 luni este foarte asemănătoare cu masa alimentară a unui adult, deci nu este necesar să inventezi nimic supranatural pentru meniu. Pentru confort, puteți urma masa, care a fost dezvoltată de pediatri, schimbând în ea unele ingrediente: de exemplu, ovăzul pentru hrișcă și sucul pentru compot sau kissel etc.

Că imaginea a fost mai completă, este posibil ca părinții tineri să consilieze la elaborarea meniului pentru a acorda atenție hranei pe care o avea copilul timp de 9 luni în URSS. Poate că în această masă veți găsi pentru fripturile voastre util și nemeritat umezite vase de timp, cum ar fi mousse de mere sau kissel.

Pentru a rezuma, aș vrea să menționez că hrănirea tânărului la 9 luni, atât pe cale artificială, cât și pe cea care alăptează, trebuie să fie foarte diversă și să conțină toate componentele nutriției sănătoase: cerealele, produsele lactate, legumele, fructele, carnea, peștele, biscuiții pentru copii și gălbenușul de ou. Nu uitați că toate mâncărurile principale (legume, carne) trebuie servite într-o formă defăimată, ingredientele cărora trebuie să fie sudate sau fierte pentru un cuplu. Fructele sunt mai bine de oferit sub formă de piure sau băuturi.