Abilitatea de a se bucura și de a se bucura de viață este inerentă unei persoane de la naștere. Uneori se dovedește că mecanismul antic al psihicului începe să eșueze și "culorile vieții" încep să dispară. Andonia este o boală care se dezvoltă treptat, privând personalitatea senzației de bucurie umane simple.
Angedonia - ce este?
Directorul mondial pe ICD-10 caracterizează anhedonia ca o tulburare de personalitate cu geneza nespecificată și este listată sub codul F69. Termenul "anhedonia" în traducerea din greacă ἀν - - "deny" și ătδονή "plăcere". Din aceasta rezultă că anhedonia este în psihologie și psihiatrie o stare patologică a psihicului, în care bucuria, plăcerea derivată din afacerile cotidiene, hobby-urile și activitățile preferate încetează brusc să fie resimțite de o persoană.
Anemie simptome:
- Depresia (anhedonia este unul dintre principalele simptome în depresia cronică )
- Declinul puterii, chiar și cu stres fizic și mental minim. Slăbiciune musculară, letargie. Reducerea totală a potențialului energetic.
- Excesiv de somnolență și apatie.
- Scăderea interesului față de activități, chiar și a celor care au adus anterior satisfacție morală.
- Reducerea libidoului - atât la bărbați cât și la femei, până când dispare complet.
- O persoană încetează să comunice cu prietenii, rudele, se retrage în sine.
- Sentimentul de bucurie dispare din toate sferele vieții unei persoane, se pare că "au oprit lumina".
- Anhedonia depresivă agravată poate provoca consumul de alcool, droguri. Au apărut gânduri suicidare.
Antedonia - motive
Psihicul uman este un mecanism foarte delicat și de ce apare acest eșec nu este întotdeauna ușor de determinat. Psihiatrii au împărțit cauzele manifestării bolii în fiziologice și psihologice:
- Centrul de plăcere din creier este blocat, "hormonii fericirii" încetează să se producă în cantitatea necesară: dopamina și serotonina, iar hormonii de stres încep să fie produși în exces: adrenalina, noradrenalina.
- Boli ale creierului (tulburări posttraumatice după accidente, boli virale și infecțioase severe transferate).
- Afecțiuni psihice: schizofrenie, tulburare de personalitate anxioasă, tulburare bipolară . Paranoia și anhedonia sunt, de asemenea, interdependente.
Motivele psihologice:
- Atitudine pesimistă. Persoanele pesimiste văd totul într-o lumină gri, sumbră, doar ocazional bucurându-se.
- Workaholismul - standardele ridicate și cerințele în muncă, aspirația pentru succes și convingerea constantă a înălțimilor conduc la faptul că o persoană lucrează aproape 24 de ore pe zi, se lipsește de plin somn și plăceri de viață și, ca urmare, bucuria de a se realiza este dispărută, există un sentiment de gol și pierdere sens.
- Diverse șocuri nervoase.
Anhedonia socială
Anhedonia - incapacitatea de a se bucura astăzi din cauza clemelor psiho-emoționale. Persoana care suferă de boală își pierde interesul față de oameni, începe să imite emoțiile bucuriei, astfel încât să nu vorbească cu alții, în cele din urmă persoana intră în izolare socială, ruinând toate contactele. O altă situație se întâmplă cu anhedonianul, când încetează să simtă bucurie și iubire în cercul familiei și crede că nu este dragostea lui, el este în regulă. Familia se prăbușește, iar persoana legăturiază noi cunoștințe care nu aduc fericirea dorită.
Anhedonia sexuală
Andonia este o boală care, mai devreme sau mai târziu, afectează toate zonele vieții pacientului. Hedonismul erotic este o proprietate naturală a unei persoane de a se bucura de intimitatea sexuală. La anhedonia sexuală există o atenuare a interesului partenerului, mângâieri și sex. Lipsa de atracție poate fi cauzată de motive neurotice asociate cu educația morală ridicată în copilărie.
Anhedonia muzicală
Acest tip de anhedonie este descoperită de neurologii spanioli în studiul impactului muzicii asupra oamenilor. Printre grupurile de subiecți au fost identificați oameni ale căror emoții nu au influențat muzica vreunui gen și direcție. Sa dovedit că acești oameni nu au un răspuns autoimun la muzică: hormonii de plăcere nu se disting, ritmul cardiac nu se schimbă. Cum se poate face față anhedoniei muzicale? oamenii de știință răspund că aceasta este o caracteristică care nu trebuie tratată, astfel de oameni "non-muzicieni" sunt fericiți în alte domenii.
Anhedonia - tratament
Cum se trateaza anhedonia - tactica depinde de cauza identificata a bolii. Dacă boala psihică de bază (schizofrenia, depresia) sau insuficiența hormonală este un tratament de droguri cu prioritate. Anhdonia, a apărut pe fundalul traumelor psihologice, este tratată printr-o lungă vizită la grupurile terapeutice ale terapeutului.
Recomandări generale pentru primele semne de anhedonie:
- plin de somn (nu mai puțin de 8 ore);
- studiul metodelor de relaxare: meditație, auto-formare;
- ținerea unui jurnal care descrie impresii pozitive;
- fitoterapie (mumă erbacee, mușețel, valerian);
- cereți unui specialist cu agravarea acestei afecțiuni.