Tocopherolul, mai cunoscut sub numele de vitamina E, este una dintre cele mai utile vitamine pentru piele. Promovează regenerarea rapidă și reînnoirea celulelor, motiv pentru care a fost numită "tocoferol", care se traduce prin "contribuția la naștere". Și pentru efectul vindecător asupra pielii vitaminei E, se numește pe bună dreptate vitamina tinereții și a frumuseții.
Tocopherolul a devenit un asistent indispensabil în lupta împotriva îmbătrânirii datorită următoarelor calități:
- stimularea producției de estrogen, femela "hormon de frumusețe";
- pentru a promova protecția împotriva razelor ultraviolete;
- opri procesele de degenerare a țesuturilor;
- încetinirea procesului de îmbătrânire, astfel încât pentru prevenirea și eliminarea ridurilor, în plus față de utilizarea internă este foarte util în combinație cu un ulei de bază pentru a freca vitamina E în piele;
- accelerează vindecarea leziunilor pe piele, deoarece stimulează reînnoirea celulelor;
- Vitamina E este, de asemenea, utilă pentru pielea feței și, de asemenea, ajută la asimilarea vitaminei A, care este responsabilă pentru elasticitatea epiteliului.
- cu pielea uscată, vitamina E este, de asemenea, indispensabilă, deoarece susține echilibrul apă-lipid, ameliorează iritarea și elimină peelingul.
- ajutand la scaparea de pete, pistrui, cicatrici si vergeturi;
- de asemenea, vitamina E pentru pielea feței este utilizată în tratamentul acneei.
Principalele companii de cosmetice nu au trecut cu vederea efectele benefice asupra pielii vitaminei E. Cele mai multe produse cosmetice de întinerire și produse de îngrijire a pielii cu probleme și îmbătrânire conțin tocoferol. În cazul utilizării externe, vitamina E nu penetrează straturile profunde ale pielii, ceea ce reduce semnificativ eficacitatea acesteia. Invenția de nanocapsule a rezolvat această problemă. Tocoferolul din nanocapsule penetrează adânc în piele și are un efect puternic de întinerire. pentru a oferi o cantitate suficientă de vitamina E pentru pielea feței la domiciliu este mai dificilă, dar datorită rețetelor simple puteți obține un rezultat bun.
Modalități de utilizare a tocoferolului pentru îngrijirea pielii
Mai întâi de toate, aveți grijă de suficientă tocoferol în dieta zilnică. Cea mai mare cantitate de vitamina E se găsește în soiurile grase de pește de mare, ficat, ouă, nuci (mai ales migdale), leguminoase, grâu încolțit, cireșe, germeni de Bruxelles, lapte, ulei vegetal, avocado.
Pentru uz extern, este utilizată o soluție uleioasă de tocoferol, care poate fi achiziționată la o farmacie. Vitamina E lichidă pentru pielea feței este utilizată ca o componentă a diferitelor produse cosmetice. Pentru a satura pielea cu tocoferol, pentru a păstra tinerețea și frumusețea, următoarele rețete de produse cosmetice acasă vor fi utile.
Îndepărtează direct vitamina E în pielea feței
Cel mai simplu mod de a aplica vitamina E este să-l frecați în față, folosind un amestec de uleiuri diferite sau adăugând tocoferol în cremă. Pentru pielea uscată și decolorantă, puteți amesteca o soluție de vitamină E cu ulei de trandafir, care mărește producția de colagen, precum și cu ulei de măsline sau migdale. Este util să frecați vitamina E în piele în timpul avitaminozelor de toamnă și de primăvară, precum și vara, pentru a vă proteja împotriva luminii ultraviolete. Pentru pielea din jurul ochilor, puteți prepara un amestec de 10 ml de soluție de vitamina E și 50 ml de ulei de măsline. Amestecul trebuie aplicat seara, condus în piele cu tampoanele degetelor de pe liniile de masaj. Resturile amestecului trebuie îndepărtate cu o cârpă moale.
Crema cu vitamina E
Pregătită în casă, crema nu conține conservanți, deci este păstrată în frigider pentru nu mai mult de 5 zile. Pentru a face acest lucru, ar trebui să insistă în apă clocotită o lingură de flori de mușețel uscate, extrageți perfuzia. 2 linguri. l. infuzați cu 0,5 lingurițe. glicerină, 1 linguriță. castor și 1 linguriță. ulei de camfor. Adăugați 10-20 de picături de soluție de tocoferol, curățați cu grijă și răciți.
Masti cu vitamina E
Mască anti-îmbătrânire
Se topește pe o baie de apă 1 lingură. unt de cacao și în părți egale amestecate cu o soluție de vitamina E și ulei de cătină.
Mască de brânză de masă
Potrivit pentru pielea uscată. Se amestecă 2 linguri. l. brânză de vaci, 2 lingurițe. ulei de măsline și 5 picături de vitamina E, masa rezultată este aplicată pe față, după 15 minute, clătiți cu apă caldă.
Mască de hrănire
Se amestecă 5 picături de suc de aloe, 5 picături de soluție de tocoferol, 10 picături de vitamină A și 1 linguriță de cremă corespunzătoare tipului de piele. Masca trebuie aplicată timp de 10 minute și spălată cu apă caldă.
Aplicarea regulată a tocoferolului va face pielea mai elastică, sănătoasă, va încetini procesul de îmbătrânire și, de asemenea, pentru o lungă perioadă de timp va menține prospețimea și fermitatea pielii.