Cuvantul "proaspat" are toate asociatiile cu o bautura racoritoare proaspata, gustoasa si utila - suc proaspat stors din fructe, fructe de padure sau legume. Și dacă vine vorba de ceapa proaspătă? Nu striga imediat și, în general, să fie atât de categoric cu privire la acest produs, deoarece în unele cazuri poate avea beneficii neprețuite pentru sănătate.
Ce este sokoterapiya?
După cum reiese din titlul propriu-zis, sokoterapiya înseamnă utilizarea de sucuri pentru tratarea și prevenirea diferitelor boli, precum și pentru curățarea corpului. Aceasta este o metodă eficientă și naturală de restabilire și de îmbunătățire a sănătății, a cărei principală regulă este de a consuma sucuri proaspete stoarse (proaspete), în care substanțele biologic active nu și-au pierdut proprietățile. Sucurile sunt ușor absorbite de organism și conțin o gamă întreagă de componente nutriționale și vindecătoare care dau o persoană o explozie de energie și energie. Deja 15 minute după ce mâncați proaspăt, toate substanțele care sunt în el, intrați în sânge. Prin urmare, putem spune că acțiunea sucului este foarte activă (mai puternică decât produsul din care a fost obținut).
Sokoterapiya este o știință întreagă, ținând cont de mulți factori diferiți în tratamentul anumitor boli. De asemenea, este necesar să se înțeleagă că unele sucuri nu numai că pot fi prezentate, ci și contraindicate, înainte de a se angaja independent în sokoterapii, trebuie să studiați cu atenție cel puțin elementele de bază ale acestei științe.
Beneficiile proaspete de ceapă
Ceapa are o compoziție bogată, care include: zaharuri naturale (în principal fructoza și inulina polizaharidică), caroten, vitaminele B, C, E, K, PP, proteine, enzime, săruri minerale, saponine, , ulei esențial etc. Sucul de ceapă proaspăt stors păstrează absolut toate substanțele utile și are următorul efect asupra organismului atunci când este utilizat în interior:
- îmbunătățește funcționarea sistemului gastrointestinal;
- normalizează nivelul de zahăr din sânge;
- scade tensiunea arterială ;
- intareste apararea corpului;
- acțiune antimicrobiană;
- îndepărtează toxinele și zgurii;
- ajută la eliminarea umflăturilor;
- îndepărtează nisipul în caz de urolitiază;
- elimină colesterolul în exces din sânge;
- îmbunătățește vederea.
În special utile vor fi proaspete din ceapă pentru persoanele care suferă de tulburări digestive, diabet, ateroscleroză, răceli frecvente.
Aici este principala, dar departe de lista completa de proprietati utile de ceapa proaspete. De fapt, specialiștii din domeniul socioterapiei o vor putea suplimenta cu un spectru mai larg de acțiuni.
Cum să folosiți ceapa proaspătă?
Ceapa are cea mai mare valoare în iulie-august, așa că este bine să tratați ceapa proaspătă în această perioadă.
Băutură proaspătă de ceapă, diluând-o cu miere, deci nu vă fie teamă de senzații prea neplăcute când o utilizați. În cele mai multe tipuri de boli și în scopuri preventive, proaspete din amestec cu miere în aceleași proporții și luați 1 lingură de 3 până la 4 ori pe zi timp de o jumătate de oră înainte de mese. Cursul de tratament, în medie, este de 1 lună.
De asemenea, se adaugă și ceapa proaspătă ca o componentă a diverselor cocktail-uri proaspete. De exemplu, vă puteți pregăti proaspete cu o astfel de compoziție: 1 parte din ceapă, telina, morcovi, sfecla, 3 părți măr și 2 părți portocaliu. Luați un astfel de cocktail este recomandat pentru 150 ml de două ori pe zi timp de o jumătate de oră înainte de mese.
Contraindicații privind utilizarea cepei
Ceapa proaspata nu este recomandata pentru anumite afectiuni ale ficatului si rinichilor. În orice caz, înainte de începerea tratamentului ar trebui să fie un diagnostic complet al organismului consultați cu un expert.