Cu cuvântul "celulita", există o asociere instantanee cu excesul de greutate, dar nu totul este atât de evident aici. Pe întrebarea dvs. probabilă dacă există celulita subțire, suntem forțați să răspundem pozitiv.
motive
Celulita nu este o consecință a excesului de greutate . Motivul - în distribuția neuniformă a depozitelor subcutanate grase. Substanța grasă subcutanată este absolut în toți oamenii, este necesară pentru viață, de aceea fetele subțiri cu celulită nu sunt mai puțin frecvente.
Deci grăsimea sub piele este distribuită inegal, de ce? Există atât de multe opțiuni posibile, vom considera cele mai "cele mai populare".
1. Alimente dezechilibrate . Multe fete slabe își folosesc metabolismul accelerat și mănâncă, ceea ce este oribil, spun ei, și astfel nu se va face mai bine. Nu veți obține bine, dar toate alimentele dăunătoare cauzează încălcări ale metabolismului grăsimilor, proteinelor și carbohidraților, excesul de lichid nu este excretat în volumul corespunzător din corp și cu acesta se rețin și produsele de descompunere - toxine și deșeuri. Toate aceste lucruri sunt "stocate" sub piele și "îndoite" direct în unele locuri.
Soluție: nu mai mânca, oribilă. Înțelegeți că totul trebuie plătit și dacă prețul nu este kilogram excesiv, atunci coaja de portocală este, de asemenea, o plată greu de răsfățat.
2. Încălcarea regimului zilei . Night "cramming" sau ore suplimentare de lucru, stând în "contact" și "facebook" până în zori, și toate acestea sunt cafea beat. S-ar părea, și aici este celulita în adunări slabe și nocturne? Cu toate acestea, acest mod de viață vă epuizați, vă epuizați sistemul nervos, iar ea, care lucrează cu defecțiuni, nu dă o viață "normală" tuturor celorlalte organe și sisteme.
Soluție: somnul dvs. zilnic ar trebui să fie de 7-8 ore, ridicarea după cină nu este foarte utilă, chiar dacă nu sunteți un lark. În plus, ședința timp de ore pe computer, corpul tău este imobil, iar mușchii în tensiune constantă - asta e de la monotonia postului. Scaunul este un prieten de celulita .
3. Obiceiuri dăunătoare . Fumatul ajută la scăderea în greutate doar în cuvinte, în bârfe și conversații în camera de fumat. Da, dacă suferiți de cancer pulmonar, cu siguranță veți pierde în greutate, dar până atunci, fumatul și alcoolul vor perturba în mod inevitabil întreaga activitate vitală a corpului. Este banal, dar este o cauză obișnuită a celulitei la oameni subțiri.
4. Eșecuri hormonale . Aici totul este mult mai complicat, pentru că nu poți face față hormonilor, schimbându-ți dieta și oprești fumatul. Distrugerile hormonale sunt incredibil de des cauza apariției celulitei pe picioarele subțiri. La urma urmei, modul în care este distribuită grăsimea subcutanată este o consecință a naturii feminine și a hormonilor. Avem nevoie de grăsime în aceste locuri. Dar chiar.
În timpul pubertății la adolescenți se pot produce defecțiuni - efectele maturizării sunt aproape toate fetele sub formă de vergeturi sau sub formă de celulită.
Eșecurile feminine au loc, de asemenea, în timpul menopauzei și în timpul sarcinii. Deci, se pare că femeile de-a lungul vieții lor sunt sub ochii celulitei.
5. Probleme cu glanda tiroidă . Hormonii sunt produși nu numai în ovare, ci și în glanda tiroidă și, prin urmare, nu împiedică călătoria către endocrinolog. Deși medicii trebuie tratați numai atunci când sunteți încrezători că mănânci, echilibrați, mișcați activ, nu fumați și nu beți și, de asemenea, dormiți suficient. Până când aceste cauze de rădăcină nu vă "cedați", nimeni nu vă va ajuta.
Dacă sunteți interesat de modalități mai specifice de a scăpa de celulita de la oameni subțiri, atunci vă împachetează, masaj, drenaj limfatic, exerciții fizice speciale pentru zonele cu probleme pot ajunge la salvare. În orice caz, indiferent de mărimea hainei pe care o purtați, lupta nu va fi ușoară.