Corpul uman este format din mai multe părți diferite: oase, articulații, tendoane, mușchi. Fiecare poate fi deteriorat. După cum arată practica, cel mai adesea, medicii cer pacienților ce să facă în cazul în care le-au rănit genunchii. Există mai multe explicații pentru acest fenomen. În primul rând, genunchiul este una dintre cele mai mari articulații. În al doilea rând, capacul genunchi are încărcături destul de grele, este utilizat în aproape toate mișcările!
Cauze de durere în genunchi
Datorită faptului că articulația genunchiului se deplasează adesea, este mai susceptibilă la leziuni. Daunele mecanice cauzează adesea senzații neplăcute. Dar trauma nu este singurul factor care provoacă durere. Printre motivele principale și cele mai comune pot fi identificate:
- infecție;
- artroza;
- artrita reumatoidă ;
- osteoartrita;
- bursită;
- afectarea meniscului;
- rahitismul;
- Chistul lui Baker;
- artrita;
- patologii congenitale.
Mulți oameni despre ce să facă, în cazul în care genunchi rănit prost, cred că din cauza excesului de greutate. Aceasta este o îmbinare mare și robustă, fiind concepută pentru sarcini grele. Dar prea multă greutate va dezactiva cu ușurință cel mai puternic capac de genunchi.
Genunchiul doare - ce să faci, ce să tratăm?
Durerea în genunchi este foarte gravă. Prin urmare, de îndată ce apare, trebuie să mergeți la medic. Este necesară consultarea pentru a stabili un diagnostic. Motivul durerii determină ce terapie trebuie utilizată:
- Anestezie. Este aproape întotdeauna necesar, indiferent de diagnostic. Reducerea durerii convenționale nu este întotdeauna eficientă. Le puteti inlocui cu injectii cu anestezice locale .
- Recuperare. Deseori durerile apar datorită distrugerii țesuturilor comune. Mijloace cu procesele de stopare a condroitinei și glucosaminei și contribuie la recuperarea precoce a genunchiului.
- Stabilizare. Pentru a purta un bandaj special sau un bandaj elastic - asta este ceea ce trebuie sa faceti daca genunchii nu doar dureaza, ci si criza. Fără aceste fonduri nu se poate face cu leziuni. Acestea sunt, de asemenea, relevante atunci când durerea este cauzată de artrită sau artrită.
- Încălzirea. Este relevant numai atunci când nu există contraindicații. Compresele calde și încălzirea unguentelor îmbunătățesc microcirculația.
- Comprese reci. Uneori ele ajută la ameliorarea durerii mai bine decât analgezicele.
- Testarea fizică terapeutică. Exercițiile fizice sunt întotdeauna utile. Complexul selectat special va ajuta la scăderea durerii din genunchi.
- Masaj, terapie manuală, proceduri de fizioterapie. Aceste activități vă vor ajuta să scăpați de disconfort.
Ce să faci cu ajutorul remediilor populare, dacă durerile genunchiului?
Durerea în genunchi este una dintre puținele probleme când, ca tratament auxiliar, medicamentele populare sunt sfătuite chiar de către medici:
- Dacă beți perfuzii de frunze și fructe de păduț de două ori pe zi, durerea va scădea.
- Facilitați starea băii de sodiu. După ce vă faceți picioarele, articulațiile trebuie tratate cu ulei de măsline sau de floarea-soarelui.
- Că genunchii nu vă doresc după ce ați alergat sau ați mers, puteți face o mustar de miere
comprima. În primul rând, genunchii sunt acoperite cu miere. Pe acest strat se aplică o hârtie non-rigidă. Mustarul este topit. Apoi genunchiul este înfășurat într-un film și ceva cald. Această compresă este mai bine lăsată pe timp de noapte. - Pentru a elimina durerea, aplicați infuzia pe anghinarea din Ierusalim. Pătrunjelul măcinat împreună cu coaja și se toarnă cu apă clocotită. După răcire, lichidul trebuie încălzit din nou și turnat în pelvis. Mișcați picioarele în el și în genunchi puneți comprese, înmuiate în perfuzie. Faceți acest lucru înainte de culcare. După procedură, purtați șosete calde sau șosete calde.