Acum 9 ani, faimoasa actriță, cântăreață și scriitoare Gwyneth Paltrow și-a lansat propria resursă online, care îi ajută pe cititori să găsească răspunsuri la diverse întrebări despre modul corect de viață, nutriție, exerciții, călătorii și multe altele. Punctul culminant al site-ului a fost sfaturile celebrităților, pe care le dau fanilor și tuturor celor care veneau. Următoarea invitat al lui Gwyneth a fost vedeta de podium Miranda Kerr, care a spus nu numai despre modul în care își menține forma fizică perfectă, dar și despre începutul nunții sale cu Evan Spiegel.
Kerr a ales Kundalini pentru ea însăși
Recent, printre celebrități, a devenit foarte la modă să împărtășim cu ceilalți ce fel de sport preferă să facă. Cineva iubește foarte mult antrenamentul cu o încărcătură de cardio nebun, cineva doar putere, bine, cineva pilates sau yoga. Este ultima categorie de stele pe care Miranda Kerr, care a spus despre formarea ei:
"Anterior, am încercat să mă ocup cu instructorul cu sarcini diferite. În arsenalul meu alerga, înot și multe alte lucruri, dar în cele din urmă mi-am dat seama că toate astea nu-mi aduc plăcere morală. După aceea am început să privesc. Am trecut printr-o multitudine de antrenamente diferite și am oprit la yoga. La început a fost cel mai simplu curs, dar în fiecare zi a devenit mai complicat. În momentul de față sunt foarte impresionat de direcția în yoga, numită Kundalini. Combină meditația și o sarcină respiratorie destul de impresionantă. După o sesiune a unei astfel de yoga, mă recuperez complet, indiferent de cât de greu a fost noaptea sau ziua. În plus, această direcție, pe cât posibil, umple sufletul cu emoții și energie pozitive, care în viața noastră este atât de scăzută ".
- Miranda Kerr a vorbit despre emoții în timpul sarcinii, fericirea familiei și natura soțului ei
- În cinstea Zilei Mamei, Gwyneth Paltrow a publicat o imagine dezbrăcată
- Miranda Kerr și Evan Spiegel au devenit părinți
Miranda a vorbit puțin despre nunta ei
După ce prelegerea despre Kundalini a fost finalizată, Kerr a spus puțin despre începutul nunții ei cu miliardarul Evan Spiegel. Iată ce a spus Miranda:
"Evan și cu mine am așteptat mult timp pentru acest eveniment remarcabil. Pentru mine, ca și pentru el, era foarte important ca nunta noastră să fie în armonie și dragoste. De aceea, nunta a avut loc acasă, iar printre oaspeți au fost prezenți doar rude și prieteni. În general, a fost o zi uimitoare. Dimineața ne-am trezit și am început yoga, după care ne-am întâlnit cu oaspeții, iar apoi în curtea casei noastre a avut loc o ceremonie și un banchet festiv. Totul a fost foarte armonios. Sunt foarte fericit. "