Timp de mai mult de o sută de ani, semințele acestei plante au fost folosite în gătit și în medicină, iar Charlemagne în secolul al VIII-lea d.Hr. e. el a dat porții acestui produs subiecților săi. Uleiul de in este un produs secundar obținut prin presare la rece. Are toate proprietățile utile ale semințelor și este folosită în scopuri preventive și în terapia diferitelor boli.
Uleiul de in - proprietăți
Ca orice alt analog de origine vegetală, acționează ca o sursă valoroasă de acizi grași: saturați, nesaturați, mononesaturați și polinesaturați. După cum știți, organele interne pentru funcționarea normală necesită nu numai proteine și diferite tipuri de carbohidrați, dar și grăsimi. Utilizarea uleiului din semințe de in, va servi organismul bine, pentru că dacă le înlocuiți cu grăsimi animale, beneficiile vor fi incomensurabil mai mari. Această materie primă vegetală va fi utilizată pentru a forma membranele celulare și reglarea țesuturilor.
Uleiul de in - compoziție
Dintre toți acizii grași polinesaturați, cea mai mare parte este în produsul acidului omega-3, care ocupă până la 60% din volumul său. Din acizii grași saturați este necesar să se facă distincția stearică, palmitică, miritică. Cei care sunt interesați de ce vitamine sunt din uleiul de in, ar trebui să răspundă că carotenul, colina, vitaminele K, F, grupa B, mineralele - potasiu, calciu, molibden, magneziu, nichel, fier, zinc etc. Prezent în compoziția fitosterolilor, squalen, linamarină, lignani etc.
Ulei de semințe de in
Extractul din semințe de in prezintă pe deplin toate abilitățile sale în aplicații locale. Ea are un efect hidratant, înmuiere, vindecarea rănilor, bactericidă și antiinflamatorie. Uleiul de semințe de in pentru femei este valoroasă prin faptul că, intrând într-o interacțiune activă cu celulele pielii, are un efect de întinerire. În plus, elimină probleme cum ar fi uscăciunea, peelingul, pigmentarea, inflamația de altă natură.
Utilizați ulei de in, pentru a întări plăcile de unghii, pentru a scăpa de stratificare și uscăciune. Tratarea crăpăturilor în pielea piciorului și înmuierea pielea aspră pe coate. Pentru părul slăbit și plictisitor, aceasta este pur și simplu mântuire, deoarece uleiul de in, hrănește scalpul, asigură foliculii de păr cu substanțele nutritive necesare pentru a le întări și a crește. Aplicând-o zilnic ca parte a măștilor, după 2 săptămâni puteți vedea un rezultat pozitiv.
Uleiul de semințe de vară - bun pentru păr
Cu probleme cu părul, produsul de prelucrare a inului se consumă atât în interior, cât și pe plan local. Pentru a întări și a restabili încuietori deteriorate și uscate, pentru a reveni la ele vigoare și stralucirea naturală este posibil, dacă zilnic pe stomacul gol timp de 20 de minute înainte de o masă pentru a bea 1 st. l. extracte din semințe. Inul de ulei pentru păr oferă toată puterea și cantitățile de nutrienți, împreună cu produsele din lapte acru. Se combină bine cu mierea, oul și îmbogățit cu eteri, va rezolva în mod deliberat problemele existente - mătreața, pierderea, inflamația etc.
Ulei din seminte de in pentru piele
În forma sa pură poate fi folosit pentru a îndepărta cosmeticele, iar dacă adăugați o mare sare de mare în ea, veți obține un scrub excelent. Cei care întreabă cum să folosească uleiul de semințe de in trebuie să răspundă că masajul zonei feței și decolteilor sporește circulația sângelui, activează metabolismul în celule, nutriția lor și îndepărtează produsele de degradare. Pielea este reînnoită, culoarea se îmbunătățește, apare o luciu sănătos.
Împreună cu produsele lactate grase și alte uleiuri, extractele de semințe de in se luptă cu uscăciunea, ridurile, iritarea. Sucul de lămâie va avea un efect de albire, cum ar fi albul de ou. În cazul în care pielea este predispusă la alocarea excesivă de grăsime, atunci uleiul de in pentru față trebuie amestecat cu produse lactate cu conținut scăzut de grăsime și, cu acneea disponibilă, se adaugă la esteri ai ceaiului verde, mentă, sunătoare, brad, camfor etc. În plus, este o terapie auxiliară excelentă pentru arsuri , tăieturi, mușcături. Chiar și verucile, șindrilele și psoriazisul sunt tratate cu acesta.
Uleiul de in - proprietăți medicinale
- Produsul reduce concentrația de glucoză în sânge și colesterolul "rău". El acționează ca profilactic al bolilor inimii și arterei - ateroscleroza, tromboza, etc.
- Lignanii, în compoziția sa, oferă extractului capacitatea de a preveni dezvoltarea neoplasmelor maligne.
- Solicitând că el tratează încă ulei de in, poți răspunde că este capabil să ajute la otrăvirea alimentelor , deoarece polizaharidele incluse în compoziție reduc absorbția toxinelor.
- Acționând ca o sursă de acizi grași, stimulează metabolismul, normalizează metabolismul lipidic, reglează metabolismul grăsimilor, afectează indirect procesul de scădere a greutății.
- Uleiul de in intacte imbunatateste imunitatea.
- Reduce tensiunea arterială.
- Interesat de ceea ce ajută în continuare la uleiul de semințe de in, merită spus că, în cursul cercetărilor efectuate în rândul persoanelor în vârstă, sa constatat că extractul de semințe de in este capabil să reziste degenerării maculei retinei oculare, adică să lupte împotriva orbirii.
Uleiul de semințe de in, cu constipație
Alimentația incorectă, stresul, stilul de viață sedentar și afecțiunile duc la probleme cu scaunul. Uleiul din semințe de constipație va avea un efect relaxant și va ajuta la stabilirea defecării zilnice și poate fi utilizat în mod constant, spre deosebire de medicamentele cu multe efecte secundare. Doza recomandată este de 2 lingurițe. o zi și să le luați mai bine la culcare sau pe stomacul gol. Dacă nu există efect pozitiv, doza poate fi crescută la 1,5-2 s. l.
Uleiul de semințe de in vase cu gastrită
Acest produs are un efect de înfășurare. Acoperind membrana mucoasă cu un film, uleiul de in, protejează suprafața interioară a stomacului de efectele nocive ale acidului clorhidric. Utilizând regulat extractul de semințe, puteți să scăpați de durere, să eliminați severitatea și umflarea, să normalizați producția de suc gastric. Răspunzând întrebării, cum să aplicați ulei de semințe de in, trebuie spus că trebuie să începeți cu o linguriță de linguriță, folosind-o pe stomacul gol timp de 60 de minute înainte de revigorare sau la 50 de minute după masă. Creșteți treptat doza la 1 lingură de zahăr. l. Ideal folosit ca un dressing pentru salate în loc de floarea-soarelui.
Ulei de semințe de in vase cu pancreatită
În timpul exacerbării bolii, produsul nu este recomandat. Medicii recomandă să respecte în acest moment cea mai strictă dietă cu conținut scăzut de grăsimi. Utilitatea uleiului de in se poate manifesta prin debutul remisiei. Abundența în compoziția antioxidanților va avea un efect antiinflamator, se calmează iritat de influența mucoasei biliare a pancreasului. Folosindu-l în loc de grăsimi animale transgenice, puteți reduce frecvența perioadelor acute.
Ulei din seminte de in pentru ficat
Grăsimile solubile în grăsimi caroten și tocoferol, care fac parte din extract, sunt fosfolipide esențiale, care restaurează celulele acestui organ și neutralizează radicalii liberi. Tratamentul cu ulei de in, va avea un efect ușor de curățare și va acționa ca o profilaxie pentru hepatoză, ciroză și colelitiază. Pentru a face acest lucru, în fiecare zi trebuie să beți 1 lingura. l. extract de semințe de in, indiferent de ora de masă. Puteți să-l umpleți cu legume, etc.
Uleiul de semințe de paraziți
Hota are un efect excelent antihelmintic. Faptul este că învelișul de semințe de in este bogat în mucus, care atunci când este ingerat în intestin acoperă pereții cu un film subțire. Acest lucru împiedică paraziți să se fixeze pe ele. În plus, uleiul din semințe de in vară conține componente active capabile să paralizeze helminții, în urma cărora indivizii incompetenți părăsesc corpul împreună cu vițeii. Astfel de de-vierme este complet sigur pentru organism, astfel încât acesta poate fi utilizat atât la adulți și copii.
Efectul "advers" al procedurii este purificarea sângelui, restaurarea lucrării organelor interne afectate de paraziți, eliberarea corpului de toxine care sunt rezultatul activității vitale a viermilor. În ceea ce privește modul de tratare cu ulei de in, trebuie să se răspundă că este beat pentru 1 linguriță de lămâie. De 4-5 ori pe zi, combinând cu utilizarea de infuzie de semințe de in, preparate conform următoarei rețete:
semințe într-o cantitate de 1 lingura. l. se toarnă într-un pahar cu apă clocotită și insistă, tremurând periodic, timp de câteva ore. Beți, fără filtrare, 100 ml înainte de fiecare masă.Ulei de semințe de in - contraindicații
Produsul nu poate fi utilizat de persoanele cu boli ale tractului digestiv într-o perioadă acută. Uleiul din semințele oleaginoase poate provoca o utilizare excesivă, care este plină de diaree. În plus, nu uitați despre riscul posibil de reacții nedorite sub formă de alergii și intoleranță individuală. Cu coagulare slabă a sângelui, trebuie utilizată cu mare grijă.
În plus, capota de in poate oxida rapid și puternic atunci când interacționează cu aerul înconjurător și încălzirea. Acest lucru duce la producerea de radicali liberi în el, care sunt periculoși prin faptul că pot distruge integritatea membranelor celulare. Prin urmare, se recomandă utilizarea uleiului numai în forma sa pură, dar nu pentru prăjire și încercați să-l utilizați după deschiderea flaconului cât mai repede posibil. Afectează negativ efectul luminii solare asupra acestuia, astfel încât produsul trebuie depozitat într-un loc întunecat.