Odată cu admirația și tremurul necontenit, uitați-vă la mumie cu vagoane și visați cum veți mers cu mândrie, purtând o încărcătură valoroasă. Și aici, în spatele nouă luni de așteptare, prima întâlnire cu o prăjitură iubită și cu ochii fericiți ai rudelor la externare din spital. Dar nu te grăbi să testezi primul vehicul al bebelușului în aceeași zi în care erai acasă.
Când poți merge cu un copil nou-născut determină medicul, recomandările și sfaturile lui ar trebui să ajute o tânără mamă să ia decizia corectă. Amintiți-vă că plimbările sunt necesare pentru un copil, ca aerul, în sensul literal al cuvântului: oxigenul pe care îl primește în aerul curat, stimulează creșterea și dezvoltarea lui.
Prima plimbare
Există mai multe condiții de bază care determină momentul în care puteți începe mersul cu un nou-născut. Depinde, în primul rând, de timpul anului în care sa născut copilul și de bunăstarea sa. Dacă nu există contraindicații pentru medic, vara puteți să vă plimbați din ziua a șaptea a vieții copilului, luând în considerare temperatura aerului pe stradă - dacă este foarte cald în timpul zilei, este mai bine să faceți o promenadă spre seara când căldura dispare. În timpul iernii - de la a 14-a zi de viață, miezurile pot fi umblate la o temperatură de cel puțin minus 15 grade. Cât de mult să mergeți cu un nou-născut în toamnă și primăvară este de asemenea determinat de starea bebelușului și de condițiile meteorologice, medicii recomandă scoaterea copilului în plimbare în ziua a 5-6 a vieții, dar mersul numai în condiții bune, începând de la 10-15 minute în fiecare zi, 5-10 minute. În timpul ploii, este mai bine să refuzi o plimbare, chiar dacă acoperiți scaunul cu rotile cu un impermeabil, în interiorul lui va deveni înfundat și bebelușul va transpira.
Principalele reguli
La întrebarea: atunci când mersul cu un nou-născut, răspunsul este simplu - după hrănire. Un copil bine hrănit se va simți mai confortabil, va adormi mai repede și va dormi mai mult. Cât de mult poate și ar trebui să fie umblat cu nou-născutul, depinde și de sezon: în timpul iernii și în perioada de toamnă-primăvară se recomandă să mersi 1,5-2 ore, iar vara - 2,5-3 ore.
Regulile de bază, cum să mergeți cu un nou-născut în timpul iernii, arată astfel:
- Nu purtați copilul până nu vă îmbrăcați, copilul se transpiră și se poate răci;
- asigurați-vă că hrăniți copilul înainte de a pleca acasă, copilul bine hrănit va fi mai cald și va dormi mai mult;
- Nu ieși pe stradă cu o viscolă puternică și îngheț de sub 15 grade.
Sfaturile universale cum să meargă cu nou-născutul nu există. Există doar câteva recomandări. Pentru a face plimbări mai bine de zgomot, autostrăzi, centre comerciale. Un loc ideal este un parc sau un parc, unde bebelușul va respira aer curat și se va alătura unui stil de viață sănătos. Plimbarea cu o miez este necesară în mod regulat, deoarece plimbările nu numai că contribuie la temperarea copilului și îi întăresc imunitatea, ci ajută mamele să revină în formă și să stimuleze alăptarea.
Alternativă la o plimbare
Cu privire la întrebarea: de câte ori să mergeți cu un nou-născut, medicii răspund: de cel puțin 2 ori pe zi.
De regulă, copiii dorm mai bine în aer liber, folosesc acest lucru și vorbesc cu mamele tinere pe stradă, așa că vei fi distras din viața de zi cu zi și "închisoarea" de casă nu va părea atât de groaznic pentru tine, iar treburile acasă vor fi și mai distractive. Mergeți cu miracolul mult așteptat, îmbrățișați noul om mic în lumea din jurul lui!