Ca parte a fructelor de fructe de padure negre conținutul bogat al tuturor microelementelor necesare corpului uman. Un alt nume pentru fructe de padure este aronia sau purpuriu negru. Principalul accent pe nume se referă la culoarea boabelor. Mai jos este o descriere a proprietăților benefice ale sucului negru de frasin, beneficiile și răul care sunt bine studiate de plante medicinale. Nu există practic nici un rău de la ei. Principalul lucru nu este să suprasaturați corpul cu vitamine din natură. Totul este bun cu moderatie.
Perioada de maturare a boabelor se situează la sfârșitul lunii septembrie și începutul lunii octombrie. Deși există fructe de pădure neagră din luna august.
Cernoblodka, așa cum este adesea numită în oameni, are calități gustoase unice. Sucul de suc este oarecum similar cu cel al vinului. Acestea pot fi înghețate și depozitate pentru iarnă, făcând din acestea un gem. Și din sucul proaspăt pregătește medicamente pentru tratament la domiciliu.
Care este utilizarea de ashberry negru pentru sănătate?
Fructe de cenușă de munte negru sunt un pic tartă și acru-dulce, dar destul de plăcut. Cultura a fost recunoscută de mult timp ca fiind curativă. Și sa întâmplat în 1962. Faptul că există două ori mai multe vitamine în chokeberry negru ca în coacăză, spune multe.
În mure este vitamina P (rutină), care nu este produsă în corpul nostru, dar avem nevoie de ea. Promovează întinerirea organismului atât intern cât și extern și, în general, acționează pozitiv asupra imunității .
Principalele substanțe care se găsesc în cireșele negre:
- complexe de vitamine (din vitaminele E, C, K, B, cu beta-caroten);
- diferite zaharuri (include glucoza și fructoza);
- un număr de tanini;
- un set de substanțe pectină;
- acidul folic.
Și aceasta nu este o listă completă.
Principalul beneficiu al ashberry chokeberry este după cum urmează.
- Bomboanele reduc nivelul de colesterol.
- În castron negru, există o mulțime de pectină, și este util pentru munca intestinului.
- Sucul de berry ajută la reducerea tensiunii arteriale și ajută la combaterea hipertensiunii.
- De asemenea, sucul de fructe de padure are un efect diuretic.
- Aronia face parte din multe diete.
- Se recomandă ca boabele să fie consumate de ateroscleroza care suferă.
- Chondroplod este un excelent ajutor pentru consolidarea vaselor.
- În plus, îmbunătățește semnificativ performanța tuturor sistemelor corporale - cardiace, respiratorii, tractul gastro-intestinal.
- Bomboanele conțin o mulțime de potasiu, care este bun pentru munca inimii. În plus, potasiul ameliorează edemul.
- Black-cherry este recomandat să includă în dieta pentru diabet, atunci când boala este asociată cu înfrângerea capilarelor.
- Aronia este o adevărată sursă de complex multivitaminic din natură. Prin urmare, boabele sunt utile pentru imunitate.
- Boabele ajuta cu hipovitaminoza.
- Beneficiile fructelor negre nu pot fi supraestimate dacă există probleme cu coagulabilitatea sângelui. Prin urmare, boabele sunt folosite pentru sângerare.
- Datorită substanțelor de pectină din fructe de padure, organismul scapă în mod natural de exces (metale grele, substanțe radioactive). Substanțele dăunătoare sunt, de asemenea, neutralizate cu ajutorul fructelor de pădure din organism.
- În compoziția castronului negru există un astfel de element ca antocianina, care este necesar în lupta împotriva bolilor oncologice.
- Organismul va fi deosebit de recunoscător pentru cireșul negru în afara sezonului.
Dacă comparați beneficiile și contraindicațiile de castron negru, veți vedea un avantaj semnificativ în favoarea primei valori.
Ceea ce este încă caracteristic al chokeberry-ului negru este capacitatea sa de a reduce excitabilitatea emoțională, dezechilibrul. În boabe, există elemente care reglementează departamentele individuale din creier, responsabile de astfel de procese precum excitația și inhibarea. Deci, cine vrea să aibă nervi de oțel - este necesar doar să includă în dieta ta chokeberry negru.
Sunt toate murele utile?
Bomboanele pot face mai mult rău decât bine, dacă nu reușesc sau sunt prea mari. Spoiled, specii încrețite, fructe de păpădie ar trebui aruncate. Plăcile utile sunt mari și strălucitoare și foarte dure. Dar, înainte de a folosi fructul de castron negru, ar trebui să înveți despre beneficiile și răul culturii. Deși există contraindicații mici.
Recomandarea nu este un cireș negru se referă la oameni care pur și simplu nu tolerează acidul conținut în fructe de padure.
Creta neagră nu este recomandată pentru cei care au coagulabilitatea sanguină, gastrită sau tensiune arterială scăzută.
Beneficiile sau daunele fructelor din chokeberry negru pot fi judecate individual. Boabele au o compoziție mai universală. Dacă nu există contraindicații, boabele armoniei pot fi incluse în dieta săptămânală în timpul perioadei de coacere a culturii.