Pentru a reduce riscul posibilelor complicații și pentru a vă scapa de anxietate inutilă, o femeie trebuie să-și monitorizeze îndeaproape sănătatea, să evite stresul, să urmeze recomandările medicului. De asemenea, nu este inutil să se cunoască lista de "tabu" pentru femeile însărcinate din primele zile de întârziere.
Deci, ceea ce nu se poate face de către femeile gravide în primele faze ale sarcinii sau cum să se nască un copil sănătos, prin ochii medicilor.
Ce categoric nu poate fi însărcinată în stadiile incipiente?
- Inutil să spunem că nicotina, alcoolul, drogurile și sarcina sunt concepte incompatibile. Intrând în sânge, aceste substanțe pot provoca vătămări iremediabile sănătății copilului și uneori și provoacă moartea acestuia. Prin urmare, o femeie însărcinată nu trebuie să fumeze sau să bea alcool, sub orice pretext.
- Efectuarea de auto-medicație și prescrierea medicamentelor chiar și de la o răceală comună la femei în poziție este strict interzisă, deoarece chiar și cele mai inofensive comprimate în primele etape pot avea un efect extrem de negativ asupra fătului.
- Heavii și efort fizic, în special la doamnelor, care anterior nu au fost observate în sala de sport, sunt contraindicate. Deoarece activitatea fizică reprezintă o amenințare reală, ceea ce duce la avort spontan sau abrupții placentare. Pentru a aduce produsele acasă - sarcina este foarte posibilă, iar tatăl viitor, iar înregistrările sportive pot fi lăsate mai târziu.
- Animalele de companie sunt un pericol potențial de infectare cu toxoplasmoză. Prin urmare, este mai bine să nu aveți noi prieteni cu patru picioare în casă, să eliminați toaleta pisicii numai în mănuși și după fiecare contact cu animalul, să vă spălați mâinile.
- Ceea ce nu se poate face în stadiile incipiente ale sarcinii, deci este acolo unde există o reparație și chiar mai mult pentru a participa la proces. Iar motivul pentru aceasta - dăunătoare pentru sănătatea copilului evaporare, care dau de vopsea și lac și alte amestecuri de constructii si materiale.
- De asemenea, femeile însărcinate nu recomandă utilizarea protecției împotriva insectelor dăunătoare.
- Saună și cadă cu hidromasaj - medicii sunt sceptici în legătură cu aceste proceduri. Deoarece supraîncălzirea poate duce la avort spontan sau sângerare uterină. Desigur, cu o sarcină favorabilă, se poate lua o baie, dar numai caldă și nu foarte lungă. De asemenea, merită renunțat la uleiurile aromatice.
- O atenție deosebită trebuie acordată hrănirii. Ceea ce nu poate fi mâncat și băut cu femeile gravide în primele etape - recomandări în acest sens nu pot fi luate în considerare. Și dacă, în general, atunci toate alimentele unei femei însărcinate trebuie să fie din categoria sănătoasă, sigură și utilă. Acestea sunt legume și fructe, cu excepția celor care duc la creșterea producției de gaze și sunt alergeni puternici. Lapte, brânză și alte produse care conțin calciu. Carne, pește, ouă - prelucrate termic. Necesar în dieta ar trebui să fie terci de cereale. Băuturile dulci cu gaz, produsele cu coloranți și aditivi, mâncărurile prost gătite sau învechite din meniul femeilor aflate într-o poziție interesantă ar trebui eliminate.
Ce nu poate fi însărcinată la o vârstă fragedă - din domeniul superstițiilor
Lipsa de hipocondri, care, înainte de sarcină, a ocolit partea neagră a pisicilor, cu siguranță va găsi următoarele recomandări utile:
- oamenii spun că nu poți tăia părul în această perioadă;
- Nu puteți tricota și cumpărați lucrurile în avans pentru copil;
- Nu poți merge la cimitir;
- și, de asemenea, uita numai la frumos.