Omiterea peretelui posterior sau anterior al vaginului apare cel mai frecvent la femeile în vârstă sau la femei după nașteri multiple. De asemenea, cauzele omisiunii vaginului pot fi traumatisme primite în timpul travaliului și a muncii grele în perioada postpartum.
Simptomele ovulației vaginului
Simptomele ovulației peretelui anterior sau posterior al vaginului sunt de obicei următoarele:
- trăgând durere în interiorul abdomenului;
- durere traumatică în regiunea lombară;
- constipație;
- incontinență urinară;
- umflarea decalajelor genitale;
- durere în timpul actului sexual.
Omiterea unuia dintre pereții vaginului poate fi însoțită de coborârea și prolapsul uterului. În acest caz, va exista descărcare excesivă, sifilis sau spargere. Odată cu dezvoltarea bolii, durerea va intensifica, probabil, apariția unei senzații de obiect străin în vagin.
Ce trebuie să faceți când vaginul este coborât?
În absența tratamentului, omisiunea vaginului poate duce la căderea și căderea altor organe interne, precum și la prolapsul uterului. Prin urmare, atunci când aveți simptome anxioase, trebuie să vedeți un medic, mai devreme diagnosticul bolii este făcut, cu atât mai ușor va fi să scapi de ea.
Când omiteți vaginul, este prescris un tratament conservator sau o intervenție chirurgicală. Tratamentul conservator este purtarea pesarilor vaginali, numiți cu contraindicații pentru intervenții chirurgicale. Dar dacă omisiunea vaginului va fi diagnosticată într-o fază incipientă, atunci gimnastica terapeutică poate fi eficientă.
Gimnastica cu vaginul jos
Cele mai eficiente în scăderea vaginului sunt exercițiile care sunt efectuate în picioare pe toate cele patru sau pe spatele lor. Când efectuați toate exercițiile, trebuie să monitorizați respirația, ar trebui să fie liberă.
- Stând pe toate patru, ridicați brațul drept drept și piciorul stâng la inspirație, coborâți brațul și piciorul cu o expirație. Repetați de 6 ori, faceți același lucru ridicând piciorul drept și brațul stâng.
- Stând pe toate patru, pe inspirație, coborâți capul și trageți în mușchii perineului. La expirație, mușchii trebuie să fie relaxați, capul ridicat și îndoit în partea inferioară a spatelui. Exercițiul trebuie repetat de 10 ori.
- Stând pe toate patru, îndoind în jos, coborâți pelvisul între tocuri. Apoi, la inhalare, îndreptați-vă încet, coborând în spatele inferior, ca și cum ați fi târât sub gard. Repetați de 8 ori.
- Stați pe toate patru, îndoiți-vă brațele în coate. Ridicați în sus, în mod alternativ, picioarele din dreapta și din stânga. Repetați de 12 ori cu fiecare picior.
- Stați pe spate, puneți-vă mâinile de-a lungul trunchiului, picioarele drepte împreună. La expirație, picioarele trebuie ridicate, inhalate prin inhalare, expirate și expuse pe podea. Repetați de 8 ori. Exercitarea este lentă.
- Stați pe spate, puneți-vă mâinile sub cap, picioarele împreună. Ridicați pelvisul, în timp ce trageți în mușchii anusului. Exercitarea se face de 10 ori, încet.
- Întinzându-vă pe spate, faceți o bicicletă de exerciții. "Pedalele de derulare" au nevoie de 16-20 de ori în ritmul mediu.
- Întinzându-vă pe spate, faceți-o drept în sus. Faceți exercițiul de 8 ori.
- Întinzându-vă pe spate, rupeți picioarele de pe podea, duceți-l în cap, încercând să atingeți podeaua cu degetele de la picioare. Repetați de 6 ori. Exercitarea este lentă.
- Întinzându-vă pe spate, ridicați picioarele drepte împreună la un unghi de 45 ° față de podea și le puneți lent pe podea. Repetați de 8 ori. Exercitarea este lentă.
- Întinzându-vă pe spate, îndoiți genunchii și le răspândiți ușor. Ar trebui să vă sprijiniți complet pe picior. Pune mâinile sub capul tău. Ridicați pelvisul de pe podea, răspândindu-l în genunchi și trăgând mușchii anusului. Repetați exercițiul de 10 ori, efectuându-l încet.
Toate exercițiile sunt efectuate la două ore după masă sau cu două ore înainte de masă. Lecții de timp pot fi oricare.