Sarcina și nașterea schimbă cifra. Pieptul este mărit, coapsele se întind, deveniți mai feminine. Și dacă aceste schimbări sunt plăcute majorității femeilor, pielea aplatizată și îndoită pe abdomen aduce multe suferințe. De aceea, problema cum să înlăturați burta după naștere repede excită aproape fiecare mamă.
Abdomen abdomen după naștere
Problema abdomenului furios după naștere este naturală, mai ales după a doua și ulterior sarcini. Pielea devine mai subțire, apar vergeturi, în plus, unele femei se confruntă cu problema dezorientării musculare. Din acest motiv, imediat după naștere, burta ar putea părea, în opinia tânărului mamă, îngrozitor. Cu toate acestea, există o serie de modalități de a face față situației.
În primul rând, dacă aveți o burtă mare după naștere, asigurați-vă că purtați un bandaj timp de 2-3 luni de la nașterea copilului. Este necesar să alegeți un bun bandaj ortoped care să susțină atât abdomenul cât și partea inferioară a spatelui și să îl purtați pe tot parcursul zilei. Îndepărtarea abdomenului după naștere este cea mai bună metodă de a rezolva problema. După câteva săptămâni, veți observa că stomacul sa contractat bine și a fost tras în mod vizibil. În două luni puteți merge la chiloți de tragere, care nu sunt vizibile sub haine și mai mult confort în uzul de zi cu zi.
După 4-6 săptămâni după naștere, puteți începe să faceți gimnastică, dacă nu există complicații și alte recomandări ale medicului. Mamele pregatite pot incepe sa faca gimnastica mai devreme. Este mai bine să începeți cu exerciții de lumină, de exemplu, trăgând burta sau ascensoare mici și rapide. Ulterior, puteți trece la exerciții mai complexe. Nu uitați de exerciții pentru spate, care de asemenea ajută la formarea unei talioare subțiri și a unei burtă strânse.
Pielea de pe abdomen după naștere necesită, de asemenea, îngrijire. Hidratarea obligatorie, puteți folosi creme speciale după vergeturi, dar înseamnă încălzirea și împachetarea timp de 2-3 luni după naștere. Mezoterapia este bine controlată
Ridicarea abdomenului după naștere
Ridicarea chirurgicală a abdomenului după naștere este o măsură radicală. Poate fi utilizată numai dacă după livrare a fost un stomac care nu poate fi îndepărtat în alte moduri. Cu prudență trebuie să decideți o astfel de operație, dacă intenționați să rămâneți gravidă din nou. Înainte de operație, ar trebui să cântăriți avantajele și dezavantajele sau chiar să vă consultați mai bine cu cei care au făcut deja această operațiune. Rezultatul poate fi imprevizibil, ca orice chirurgie cosmetică.