Rolls, sushi, wasabi - toate acestea sunt atât de ferm înrădăcinate în dieta noastră, încât uneori este foarte dificil să renunți la delicatese. Cu toate acestea, mamele viitoare încep să fie foarte interesate de problemele de nutriție adecvată în această stare. Și există primele îndoieli - și dacă este posibil ca femeile gravide să mănânce rulouri?
Se pare că nu este de dorit să mănânci role în timpul sarcinii. Știm cu toții că pentru gătit sush și role, bucătari folosesc pește proaspăt proaspăt. Și carnea unui astfel de pește poate fi un purtător al diferitelor paraziți - viermi , nematozi. Și pentru oamenii obișnuiți, nu este deloc plăcut să auzi astfel de lucruri. Și pentru femeile însărcinate, o asemenea cunoaștere poartă cu ele frica pentru copil și teama pentru sănătatea lor.
Desigur, direct la copil, viermii mamei nu pot provoca daune directe. Dar aici este indirect - foarte echilibrat. Este bine cunoscut faptul că paraziți și paraziți care hrănesc cu substanțe utile din mediul lor - în cazul nostru din corpul unei mame însărcinate.
Lăsându-i substanțe utile, acestea dăunează indirect sănătății și dezvoltării copilului, pentru că acum nu poate avea aceste substanțe. Și mama nu se simte foarte bine. Și orice stare negativă afectează copilul. Deci rulotele pentru femeile gravide nu sunt atât de sigure.
În interesul dumneavoastră și în interesul unui copil nenăscut, este mai bine să refuzați să folosiți rulouri în timpul sarcinii. Crede-mă, vei avea timp să te regalezi când copilul se naște și nu mai alăptează.
Dacă este într-adevăr insuportabilă - cereți-vă să fi pregătit rulouri de fileuri de pește congelate sau afumate. În ei, toți paraziți au murit deja și un astfel de fel de mâncare nu vă amenință cu noi locuitori.
Apropo, puteți învăța cum să gătiți sushi și rulouri pe cont propriu și să adăugați ceea ce doriți. Și nu este neapărat un pește. Le puteți găti cu avocado, castraveți și alte ingrediente. Retete pentru auto-gătit acest fel de mâncare
Apropo, un alt aspect negativ în a manca mâncăruri japoneze este ghimbirul, care este în mod tradițional servit împreună cu sushi și rulouri. În mod neașteptat, poate provoca o reacție alergică puternică pentru dvs.
Nu se știe exact de ce se întâmplă acest lucru, dar de multe ori femeile care au tolerat complet ghimbir înainte de sarcină au o urticarie puternică în timpul situației lor interesante. Și unii ajung chiar în spital cu amenințarea cu avortul. Iată un astfel de ghimbir insidios în timpul sarcinii .