Proeminența discurilor coloanei vertebrale lombare este una dintre formele de modificări patologice ale discurilor intervertebrale. Ca rezultat al distrugerii structurii, discul pierde apa, elasticitatea se pierde, inelul fibros este acoperit cu crăpături și are loc deplasarea. Faptul că proeminența apare cel mai adesea în regiunea lombară este explicată de o sarcină semnificativă care se încadrează exact pe această zonă a coloanei vertebrale.
Cauzele proeminenței coloanei vertebrale lombare
Modificările degenerative ale țesuturilor coloanei vertebrale se găsesc cel mai adesea la bătrânețe. Aceasta se datorează modificărilor nefavorabile legate de vârstă în structura discurilor vertebrale și scăderii activității fizice. Dar, în ultimele decenii, numărul tinerilor care au fost diagnosticați cu proeminențe a crescut. Printre factorii care cauzeaza boala se numara:
- patologia posturii;
- muschi slabi;
- încălcarea proceselor metabolice din organism;
- complicații ale bolilor infecțioase, în primul rând, gripa;
- exercitarea fizică excesivă;
- leziuni sportive;
- stilul de viață sedentar;
- predispoziție genetică.
Simptomele proeminenței coloanei vertebrale lombare
Vertebrologii - medici specializați în probleme de coloană vertebrală, constată că în stadiile incipiente, când deformarea poate fi corectată cu ușurință, proeminența nu se manifestă. Apariția durerii este un semn că sa dezvoltat o anomalie gravă în coloana vertebrală. Senzațiile de durere cu protuberanțe sunt intense și pot fi atât locale (în regiunea segmentelor afectate), cât și iradiate (dând în extremități sau în zona abdominală). În varianta cea mai periculoasă a bolii - proeminența dorsală a coloanei vertebrale lombare, durerea este atât de semnificativă încât pacientul suferă chiar și o respirație profundă.
De asemenea, următoarele simptome semnalează problemele cu discurile vertebrale:
- crampe la picioare ;
- slăbiciunea musculaturii picioarelor;
- amorțeală și furnicături la picioare;
- sensibilitate scăzută a pielii picioarelor;
- rigiditate în partea inferioară a spatelui;
- încălcarea urinării.
Experții subliniază faptul că proeminența este o condiție prealabilă pentru formarea unui disc intervertebral herniat și aceasta este o problemă foarte gravă pentru organism.
Cum se trateaza proiectia discurilor spinarii?
Un examen medical pentru stabilirea diagnosticului de "proeminență" nu este suficient. Pentru a clarifica diagnosticul, se efectuează imagistica prin rezonanță magnetică și tomografia computerizată . Tratamentul proeminenței coloanei vertebrale lombare este efectuat într-o manieră complexă.
Analgezicele și preparatele nesteroidiene sunt prescrise pentru ameliorarea sindromului de durere cu proeminențe, care îndepărtează de asemenea inflamația. Împreună cu terapia medicamentoasă, se folosesc masaje terapeutice și terapie de exerciții fizice. Gimnastica cu proeminența coloanei vertebrale lombare include exerciții menite să antreneze mușchii, întărirea coloanei vertebrale, dezvoltarea funcțiilor sale. Condiție obligatorie: complexul trebuie recomandat de un medic, iar specialistul trebuie să monitorizeze performanța exercițiilor. Pentru a obține un efect mai mare, este de dorit să combinați terapia de exerciții cu înot sau cu o funcționare ușoară.
Ca și în cazul oricăror modificări patologice ale coloanei vertebrale, cu proeminență este necesară aderarea la o dietă. Alimentele ar trebui să conțină suficiente minerale și vitamine. Mâncăruri foarte utile, cum ar fi:
- supă de carne și oase;
- jeleu;
- aspic;
- jeleu.
În astfel de alimente conțin substanțe care întăresc cartilajul și țesutul conjunctiv.
În dieta zilnică ar trebui să fie produse lactate, legume, verdeață; și pentru a menține echilibrul electrolitic și îndepărtarea în timp util a toxinelor din organism trebuie să bea mult lichid. Dar cantitatea de sare consumată ar trebui să fie limitată. Este, de asemenea, necesar să se abandoneze acute, fumat și reduce cantitatea de zahăr.