Secretele armoniei primei doamne a SUA

Toată lumea știe că prima doamnă a Statelor Unite pare întotdeauna uimitoare. Melania Trump este considerată una dintre cele mai elegante și spectaculoase femei din lume, dar modul în care soția de 47 de ani a președintelui a reușit să rămână într-o formă atât de frumoasă a rămas întotdeauna un mister pentru public.

În cinstea Anului Nou, doamna Trump a decis să deschidă vălul de secret și să spună cum reușește să aibă un aspect atrăgător. Jurnaliștii din Life & Style au reușit să afle că prima doamnă este o persoană foarte disciplinată și aderă la anumite reguli pentru menținerea formei ideale.

Dieta zilnică a primei doamne

Micul dejun este o componentă obligatorie a nutriției adecvate pentru Melania. De obicei este vorba de ovăz sau terci de ovăz sau bogat în vitamine. Doamna Trump încearcă să mănânce cât mai multe fructe posibil, deoarece sunt pline de antioxidanți, dau pielea o strălucire sănătoasă și, important, nu dăunează figurii.

Uneori trebuie să vă răsfățați!

Melania urmărește cu atenție dieta, dar sunt sigur că, uneori, la apelul corpului îți poți permite dulce, de exemplu, ciocolată amară. Prima doamnă este foarte îndrăgită de înghețată și, menținând în permanență sistemul energetic sub control, încă mai păstrează uneori un tratament rece.

Citiți de asemenea

Viața fără diete

Melania consideră că dietele dăunează și, prin urmare, fundația consideră o alimentație sănătoasă. Nu mănâncă alimente grase și picante și bea multă apă. Acest lucru ajută întotdeauna la menținerea figurii, iar după nașterea fiului ei, datorită rutinei ei, Melania a ajuns ușor la forma obișnuită.