Celebrul star de tenis de 35 de ani, Serena Williams, este un utilizator activ al rețelelor sociale. Cu o zi înainte de ieri a devenit cunoscut faptul că pentru fiica ei nou-născută Olympia ea a creat un microblog în Instagram, iar ieri jucătorul de tenis a împărtășit cu fanii ei o altă fotografie făcută acasă, care, sincer, a încântat mulți fani.
Serena a pierdut în mod semnificativ greutatea după naștere
Dimineața zilei de ieri pentru fanii Williams a început cu faptul că jucătorul de tenis de pe pagina ei din Snapchat a publicat o imagine pe care o prezintă în pantaloni scurți de top și scurți pentru blugi. Sub el, Serena a scris aceste cuvinte:
"Am coborât în pantalonii mei favoriți, 2 săptămâni după ce am dat naștere fiicei mele!"
După ce o poza a post-Serena a apărut pe Internet, fanii care urmăresc viața celor 24 de ore pe zi preferați, "au adormit", Williams complimente pe cifra ei. Iată câteva comentarii pe care le puteți găsi pe rețelele sociale: "Eu admir această femeie. Aceasta este disciplina și extras! Reveniți la normal după 2 săptămâni după livrare - trebuie să fie capabil să "," Serena este foarte inteligent! Arată minunat! "," Williams arată rezultate excelente în scăderea în greutate. " Este imediat evident că are un caracter de fier și auto-disciplină excelentă "etc.
- Tot ce a fost ascuns de noi: detalii despre nunta regala
- Aflați mai întâi: principalele diferențe dintre nunțile Megan Markle și Kate Middleton
- Surorile Hadid și Serena Williams au fost văzute la premiera filmului "Be Serena"
Serena recomandă tuturor femeilor gravide să joace sport
Într-unul dintre interviurile pe care Serena le-a dat în timpul sarcinii, ea a promovat în mod activ sportul în timp ce aștepta copilul să vină în lume. Iată cuvintele pe care Williams le-a spus:
"Sunt convins 100% că în timpul unei situații interesante este posibil și necesar să mergi pentru sport. Acest lucru contribuie la faptul că copiii se naște sănătoși, iar munca multor femei este fără complicații. Acesta nu este doar punctul meu de vedere, ci și mulți medici. Este adevărat că aici este o condiție, o femeie trebuie să fie pe deplin sănătoasă și nu ar trebui să aibă contraindicații pentru efort fizic. În ceea ce mă privește, voi fi angajat în tenis până la nașterea, până când condiția mea îmi va permite. În ceea ce privește plecarea la tribunal după nașterea copilului, sper că pot lua racheta în mâinile a doua după naștere ".
În plus, Williams a vorbit despre cum să mănânce în timpul unei situații interesante:
"Din copilărie sau din momentul în care mă angajez în tenis, în dieta mea există anumite produse. Mănânc destul de multă proteină, carbohidrați complexi, în special legume și verdeață, și, desigur, beau foarte mult. Datorită acestui fapt, nu am fost deloc greu să adere la o nutriție adecvată în timpul sarcinii. Cu toate acestea, în timpul perioadei de așteptare a bebelușului, am adăugat câțiva carbohidrați simpli la dieta mea: dulce și făină. "