Există zvonuri că nu se recomandă să se facă plajă în timpul sarcinii, iar un solar în stadiile incipiente ale sarcinii este, în general, contraindicat. Pentru a risipi aceste mituri, să aflăm cum arsurile solare afectează corpul uman și dacă este posibil să se facă plajă în timpul sarcinii.
Pot să fac plajă în timpul sarcinii?
Sunburnul este o reacție protectoare a corpului la radiațiile ultraviolete. În timpul sarcinii, femeile dezvoltă un hormon specific în timpul ajustării hormonale, care afectează pigmentarea pielii, adică promovează formarea de melanină. Melanina este un pigment maroniu amorf, care se găsește în păr și pe piele. Ca urmare a formării melaninei, pe corpul unei femei gravide sau pe așa-numitele "pete de sarcină" - cloasma, apar pete întunecate. Aceste pete pe corp devin mai afectate de UV.
Expunând expunerea excesivă la radiațiile ultraviolete, se intensifică producția hormonilor suprarenale, a glandei tiroide și a hormonilor masculini în corpul feminin, ceea ce poate duce la complicații ale sarcinii și la amenințarea cu avortul.
Sarcina și arsurile la soare
Tanarul la soare, femeile însărcinate sunt expuse riscului de agravare a tulburărilor sistemului imunitar, dacă există, înainte de sarcină. De asemenea, expunerea excesivă la soare poate afecta negativ alte sisteme ale corpului. Pentru a evita impactul negativ al razelor UV asupra corpului unei femei însărcinate, se recomandă să se facă plajă în dimineața zilei de dimineață până la ora 10:00 și în seara ore - după 17 ore.
Cu sensibilitate crescută a pielii, este necesar să se facă o plajă în mod corespunzător și să nu se supraîncălzească pentru a evita posibilele probleme. De asemenea, este foarte important să nu se supraîncălzească la soare, pentru un copil este periculos să se supraîncălzească, nu este ultraviolet. Prin urmare, este necesar să se limiteze timpul petrecut la soare.
Solariu în timpul sarcinii
Ce trebuie să știți despre efectul unui pat de bronzare asupra sarcinii?
Vizitarea solariului este posibilă în orice moment al anului, în special în timpul iernii, când soarele natural nu este suficient. În această perioadă, vizitele la solariu vor contribui la reducerea riscului de răceală posibilă, deoarece razele UV contribuie la întărirea sistemului de apărare al corpului pentru a rezista la răceli.
Datorită influenței radiațiilor UV, există formarea vitaminei D, singura vitamină produsă de organism. Această vitamină este necesară pentru ca organismul să asimileze calciul și fosforul, necesare pentru întărirea oaselor, dinților și mușchilor.
Vizitele la solar sunt recomandate pentru anumite condiții ale pielii, dar numai sub supravegherea unui medic.
Solariul este mai puțin dăunător pielii decât soarele natural, deoarece în solariu nu sunteți expuși la razele UV de tip B, ceea ce exclude posibilitatea unei arsuri.
Este important să știți:
- sesiunea nu trebuie să depășească 20 de minute;
- nu se recomandă vizitarea solariului pentru hipertensiune, diabet, mastopatie, tulburări tiroidiene și orice alte afecțiuni în care orice arsură la soare este contraindicată;
- înainte de sesiune, se recomandă spălarea machiajului și a rămășițelor parfumului, pentru a evita apariția alergiilor;
- Utilizați ochelari speciali pentru salonul de bronzat, deoarece o protecție insuficientă a ochilor în timpul sesiunii poate duce la arsuri retiniene;
- nu este recomandat să faceți plajă gol, deoarece plasturele pe piele închise în mod tradițional sunt de obicei mai sensibile și mai sensibile.
O femeie gravidă se poate supraîncălzi ușor într-un solar, care poate afecta negativ starea bebelușului, care nu poate controla temperatura corpului prin transpirație. Glandele de transpirație în copil nu sunt încă formate, deci trebuie să monitorizați temperatura corpului și în nici un caz supraîncălzirea.
Amintiți-vă că, dacă nu doriți să vă acoperiți cu pete de vârstă, nu trebuie să faceți plajă în timpul sarcinii!
La întrebarea: "Pot să fac plajă în timpul sarcinii?" Am răspuns că alegerea este numai pentru tine!
Mult noroc!