Chakra Ajna este cea de-a șasea, conform contului, situată în centrul frunții, unde, conform ideilor filosofice, trebuie să fie localizat al treilea ochi. În traducerea din sanscrită numele său înseamnă "centru de control". Are două culori: violet și indigo. Această chakră simbolizează un model special: un cerc de culoare ceresc decorat cu două petale mari ale lotusului, în interiorul căruia se află o imagine a două picioare umane. Stema chakrei se îndepărtează de acest cerc. A șasea chakra ajna este asociată cu noțiuni atât de profunde precum posesia, inspirația , conștiința, spiritualitatea, perfecțiunea.
Ajna chakra: unde este?
A șasea chakră este cea mai penultima chakră și este una dintre cele mai înalte niveluri. Principiul acestei chakre este realizarea esenței vieții. Aceasta corespunde energiei intuiției și comunicării extrasenzoriale. Se referă la corpul mental superior, iar la nivel fizic corespunde sistemului nervos, glandei pituitare, glandei pineale, creierului, feței și tuturor părților sale. Sunetul acestei chakre este: "ham-ksham".
Ajna Chakra: Proprietăți
Această chakră este responsabilă pentru cele mai importante sisteme și organe. Din cauza dezechilibrului există o varietate de boli, dintre care există boli ale urechii, nasului și sinusurilor, boli oculare, boli respiratorii, dureri de cap, boli nervoase facială, coșmaruri.
Lucrarea acestei chakre afectează percepția conștientă și controlează memoria, puterea și cunoștințele, vă permite să vă conectați la subconștient, intuiție. Ea conferă echilibrul emisferelor creierului, armonizând emoțiile și mintea.
Dezvoltarea chakrei ajna face ca una să fie armonioasă, să nu caute luptă, ci să accepte lumea ca pe o față multiplă și plină de bucurie. Omul devine creativ, vrea să devină perfect și nu mai are grijă de viața obișnuită cu acumularea de valori materiale.
Ajna chakra: descoperire
Dacă vă gândiți să deschideți chakra ajna, începeți mai întâi un mic test. Veți avea nevoie de oa doua persoană. Procesul este simplu: examinatorul pune degetele subiectului deasupra sprâncenelor astfel încât să formeze al doilea rând de sprâncene. Celelalte degete sunt întinse pe lateral, astfel încât degetele mici se află în spatele găurilor din urechi. Fruntea este mângâiată de-a lungul sprâncenelor din mijloc. Dacă un subiect are viziuni, el este gata să activeze chakra ajna. În caz contrar, va fi necesar să lucrăm mult și cu multă durată asupra tehnicilor.
Este mai bine să începeți deschiderea chakrelor noaptea sau seara - dimineața nu este potrivită pentru acest lucru. Lecțiile zilnice ar trebui să dureze 20 de minute. Deci, acțiunile tale:
Elaborarea zonei celui de-al treilea ochi
Luați o poză confortabilă, de preferință un lotus. Fața ta trebuie să privească spre nord sau spre est. Așezați zona celui de-al treilea ochi cu osul celei de-a doua articulații a degetului mare cu mișcări simple în sus și în jos.
Tehnica de respirație
Toate cele 20 de minute trebuie să vă controlați respirația. În primul rând, învățați-o și observați deja că începeți orice altceva. Este necesar să inhalați și să expirați aceeași perioadă lungă de timp. Pentru confort, imaginați-vă un pendul, care se mișcă în mod egal în ambele direcții. Timpul nu este important, dar respirația trebuie să fie profundă și convenabilă pentru dumneavoastră, precum și expirația.
Când ați învățat această tehnică simplă, învățați și mai dificil. Sarcina este de a obține o metodă continuă de respirație, netezirea tranzițiilor de la inspirație la expirație și înapoi. Este important să aveți cel mai înalt grad de concentrare.
relaxare
Relaxați-vă în mod constant fața, ochii și toate părțile corpului. Acest lucru va determina fluxul de sânge în cap și va da un sentiment de pulsație în zona celui de-al treilea ochi.
Poziția ochilor
Ochii trebuie să fie închise și îndreptate în sus, ca și cum din interior vă uitați la punctul de masaj și pulsatoriu. În curând trebuie să vezi viziuni - nu căutați în ele sensul. Dacă doriți să ieșiți din această stare, schimbați poziția corpului.
Deschiderea celui de-al treilea ochi este destul de periculos. Împreună cu claritatea și clarviziunea, veți începe să simțiți toată durerea și nedreptatea lumii moderne, și nu oricine este capabil să suporte această cruce.