Multe femei, fiind într-o poziție "interesantă", își amintesc de cea mai bună băutură de cacao din copilărie. Dar sarcina ne dictează condițiile și multe dintre alimentele obișnuite și preferate sunt interzise. Medicii spun că cacao solubil în timpul sarcinii poate aduce atât beneficii cât și vătămări.
Beneficiile de cacao cu lapte
Cacao este un excelent antidepresiv, care pentru femeile gravide cu plânsul, melancolia și iritabilitatea lor este o adevărată descoperire. Doar o ceașcă de băutură minunată este capabilă să aplaude și să energizeze toată ziua. Această proprietate se datorează conținutului de fenilafilamină din cacao - o substanță care ajută la combaterea depresiei, oferă bucurie și un sentiment de pace.
Cacao conține zinc, fier și acid folic , astfel încât băutura poate deveni o sursă suplimentară de vitamine. În plus, compoziția conține, de asemenea, proteine, care este extrem de importantă pentru o femeie însărcinată.
Cacao în timpul sarcinii este recomandat femeilor cu tensiune arterială scăzută. Conținutul de cafeină din băutură crește presiunea, energizează și dă vitalitate. În plus, cacao este utilă pentru menținerea elasticității pielii, care este, de asemenea, importantă în timpul sarcinii.
Rău pentru cacao
În ciuda tuturor beneficiilor de cacao, o băutură poate aduce și rău. Faptul este că cacao este un alergen puternic, astfel că organismul hipersensibil al unei mame viitoare poate reacționa la o băutură în modul cel mai imprevizibil. Cacao este, de asemenea, contraindicat pentru femeile care suferă de hipertensiune arterială. Deoarece băutura crește presiunea, este mai bine să refuzați femeile însărcinate cu o boală similară cu cea a cacao-ului.
Unul dintre motivele interzicerii utilizării cacaoului în timpul sarcinii este proprietatea băuturii pentru a influența absorbția calciului. Toată lumea știe că o cantitate suficientă de calciu în corpul unei femei în timpul sarcinii este principala condiție pentru creșterea și dezvoltarea normală a fătului. Lipsa unui microelement se reflectă nu numai în formarea scheletului copilului, ci și asupra sănătății mamei - există probleme cu dinții, cuie și păr. Cacao nu numai că împiedică absorbția calciului, dar contribuie și la retragerea timpurie a acestuia din organism.
Cacao Nesquic în timpul sarcinii
Având în vedere faptul că cacao are atât proprietăți benefice, cât și un număr de contraindicații, înainte de a consuma băutura, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră. În cazul în care expertul permite încă să bea 1-2 cești pe zi, merită să abordați cu atenție alegerea băuturii în sine.
Astăzi, piața prezintă produse ale mai multor producători, inclusiv Nesquic de cacao. Pe de o parte, produsul este ușor de folosit, dar dacă citiți cu atenție ambalajul, puteți găsi câteva componente care nu sunt destul de "dorite", inclusiv aromă și emulgator. Desigur, dacă doriți, puteți folosi această băutură, dar mulți medici preferă cacaoaica obișnuită.
Unt de cacao în timpul sarcinii: beneficii și rău
Untul de cacao este de asemenea util, pe care multe femei îl folosesc ca mijloc de combatere a vergeturilor , celulitei și excesului de greutate. Untul de cacao îmbunătățește elasticitatea pielii, împiedicând apariția striațiilor și, de asemenea, are un efect de vindecare a rănilor.
Contraindicația utilizării acestui instrument este o posibilă reacție alergică, deoarece untul de cacao, ca și băutura în sine, este un alergen puternic. În orice caz, înainte de a utiliza băutura sau de a folosi unt de cacao, este mai bine să consultați un medic.