Când o femeie divorțează, este dificil pentru ea să-și dea seama, să creadă că poate fi din nou fericită. Psihologii cred că femeile devin deprimate după aceasta, pentru că aceasta este o reacție protectoare a corpului. Asta este, prin urmare, psihicul feminin se protejează de o lume exterioară imperfectă. Vom încerca să înțelegem cum să devenim fericiți după divorț și dacă este posibil să ne îndrăgostim din nou.
Cum să devii fericit - sfatul unui psiholog
Să dăm exemple de recomandări ale psihologului în această privință:
- Învață să ierți și să renunți. Chiar dacă în mod inconștient, dar păstrați-vă în interiorul vostru o insultă care vă oprimă. Înțelegeți că dacă iertați pe toți cei pentru care ați suferit, vă veți îmbunătăți viața. Insulta poate distruge corpul tau. Oamenii de știință au demonstrat că există o legătură directă între emoțiile negative care sunt reținute în interior și cancerul. Viața ta va deveni mai strălucitoare când îți vei lăsa nemulțumirile. Există multe modalități de a vă ajuta să scăpați de nemulțumiri. De exemplu, în religie este o rugăciune, în exerciții orientale este meditație, iar în oameni este procesul de scriere a insultelor pe hârtie și apoi de ardere a acesteia. Alegi opțiunea de a scăpa de negativ, dar cel mai important, o faci cât mai repede posibil.
- Fii deschisă lumii. Femeile care au supraviețuit divorțului, spun cu îndrăzneală că nu există nici o catastrofă, nici o tragedie. Acesta este începutul unei noi perioade din viață. Principalul lucru este de a decide cu privire la priorități. Realizați tot ceea ce ați visat de mult. Faceți cunoștință cu oameni noi.
- Credeți în dragoste. Nu neagă faptul că divorțul asupra multor femei poate afecta negativ și ei nu mai cred în dragoste. Nu uitați că viața voastră este o reflectare a gândurilor voastre. Crede în dragoste și apoi va apărea din nou în viața ta.
Cum de a deveni o soție fericită?
După ce vă dați seama că puteți trăi în continuare modul în care ați visat mult timp, vă simțiți fericit, luați în considerare sfaturile pentru a deveni fericiți în dragoste.
- Nu vă concentrați complet pe toată iubirea. Chiar dacă sunteți căsătoriți din nou, pentru a nu repeta greșelile, distrați-vă și nu este legat de cei dragi. Dacă simțiți că sunteți dependenți de această iubire, lucrați pentru a scăpa de teama de pierdere.
- Nu încercați să vă schimbați soțul. Înțelegeți că fiecare este perfect în felul său. Găsiți stâlpii în greșelile lui. Și atunci când nu mai creați o durere de cap suplimentară pentru omul tău cu reproșurile tale, el va dori să fie ceea ce vrei să fie el.
- Nu fi gelos. Gelozia este o manifestare a proprietății, dar cu siguranță nu a iubirii. Dacă l-ai bănuit cu adevărat de ceva rezonabil, spune-i sincer ce te sperie și te îngrijorează.
Fericirea după un divorț este ușoară. Principalul lucru este să găsești forța pentru a depăși trupa neagră din viața ta. Luați vopsea în mână și creați benzi luminoase de viață pe cont propriu.