O inimă sănătoasă este baza unei vieți lungi și fructuoase. Deoarece viața modernă este prea activă și stresantă, iar ecologia este nefavorabilă, este necesară consolidarea sistemului cardiovascular.
Cum de a consolida inima si muschiul inimii?
Pentru funcționarea corectă a inimii este necesar să se protejeze de stres și munca grea și să renunțe la obiceiurile nocive și la alimentele nesănătoase . În dieta, se recomandă includerea alimentelor care întăresc mușchiul inimii și includ dovlecei, leguminoase, fructe de mare, brânză de vaci, hrișcă, sfecla și varză.
Medicina tradițională oferă mai multe remedii care sunt o prevenire excelentă. Aflați cum să întăriți mușchiul inimii cu remedii folclorice, vă oferim câteva medicamente.
Rețeta # 1 - tinctură din partiții de nuc
ingrediente:
- nuci - 1 kg;
- tinctură de păducel - 400 ml;
- apă 100 ml.
preparare
Nuca lor ia partițiile și le usucă timp de trei zile. În recipientul de sticlă se toarnă tinctura de păducel , apă și pereții despicate. Insistați-vă o săptămână, apoi luați o lingură mică de trei ori bateți timp de o jumătate de oră înainte de a mânca. Durata tratamentului este de 1,5 luni.
Rețetele numărul 2 - medicina de lamaie
ingrediente:
- lămâie - 3 bucăți;
- alun - 20 buc;
- miere de albine.
preparare
Dacă sunteți interesat de modul de întărire a mușchiului cardiac la domiciliu, încercați această rețetă, deoarece citricele sunt considerate un asistent excelent pentru funcția cardiacă normală. Lemonii se transformă în măceș cu un malaxor sau cu mașina de măcinat împreună cu coaja și se adaugă nuci zdrobite. Puneți-l într-un borcan și turnați cu miere, pentru a acoperi complet amestecul. Insistați-le pe toate timp de două zile, apoi, luați o lingură. lingură înainte de a mânca. Nu luați acest tratament mai des decât o dată pe an.