Dacă această boală este detectată la un copil numai în timpul adolescenței, poate fi extrem de dificil să o vindecați. În plus, după 12-13 ani, unele deformări nu mai sunt supuse corecției. În acest articol, vă vom spune cum să tratați picioarele plate la adolescenți pentru a preveni dezvoltarea în continuare a procesului patologic.
Clasificarea severității bolii
Tactica acțiunii și, de asemenea, dacă este posibil să se vindece picioarele plate la adolescenți, depinde de cât de mult este deformat piciorul. Există mai multe grade de gravitate a acestei boli:
- primul grad se caracterizează printr-o scădere a înălțimii piciorului la 25-35 mm. Unghiul arcului este de aproximativ 130-140 grade. În acest stadiu, pacientul simte disconfort doar după activitatea fizică, precum și atunci când apasă pe picior. Este posibil să existe oboseală la mers și apariția edemului extremităților inferioare;
- la al doilea grad, unghiul arcului crește la 140-150 de grade, iar piciorul scade la 17-24 mm. Pacientul suferă de durere constantă la nivelul piciorului de la picior până la articulația genunchiului;
- în cele din urmă, la gradul trei al bolii, unghiul arcului depășește deja 155 de grade, iar înălțimea piciorului nu atinge nici măcar 17 mm. Pacientul suferă de o durere constantă intolerabilă în diferite părți ale corpului și nu se poate mișca practic.
Pentru a vindeca un picior plat de gradul trei este cu totul imposibil, totuși, în forțele lucrătorilor medicali, este mult mai ușor să ușurezi starea pacientului și să reduci intensitatea simptomelor neplăcute. Măsurile de corectare a deformărilor de 1 și 2 grade pot fi destul de eficiente, însă în acest stadiu nu există nicio garanție că adolescentul va putea să învingă complet boala.
Tratamentul picioarelor plate la adolescenți
Tratamentul picioarelor plate cu 1 și 2 grade la adolescenți poate fi efectuat în spital și în casă. În cazul în care piciorul copilului nu este prea deformat, sunt folosite gimnastică specială, masaj și încălțăminte ortopedică.
În prezența indicațiilor, sunt prescrise în plus proceduri de fizioterapie și adaptări ortopedice speciale - tălpi interioare și jumătăți de lână, orteze, corectori, căptușeli și manșete. În cele din urmă, operațiile chirurgicale pot fi utilizate în cazurile cele mai neglijate.
Pentru copii diferiți, prescripțiile pot diferi semnificativ, în funcție de gravitatea bolii și de caracteristicile individuale ale organismului copilului, astfel încât tratamentul trebuie efectuat sub supravegherea strictă a unui medic specialist.
Este foarte important să faci la domiciliu exerciții speciale de la picioarele plate pentru adolescenți, ceea ce va ajuta la stoparea progresiei ulterioare a bolii. În particular, următorul complex prezintă rezultate bune:
Așezați-vă pe un scaun și, alternativ, puneți ambele picioare în exterior și apoi în interior. Faceți acest lucru de 30-50 de ori. După aceasta, ridicați-vă și repetați exercițiul permanent. - Așezați-vă și, alternativ, vă alăturați cu tocurile și apoi - degetele de la picioare. Repetați de cel puțin 30 de ori și efectuați același exercițiu permanent.
- Ridicați-vă și, alternativ, ridicați-vă numai pe tocuri și apoi numai pe șosete. Rulați 50 dintre aceste elemente într-un ritm rapid.
- Stați pe un scaun și rotiți-vă picioarele în direcții diferite. Faceți 30-40 de rotații în fiecare direcție.
- 1-2 minute "plimbare" la fața locului, fără a rupe șosetele de pe podea.