Un astfel de fenomen ca o mahmureala, contrar credintei populare, poate sa apara nu numai dupa o utilizare grea a alcoolului, ci si dupa o doza destul de mica de alcool. Acest lucru este în mare măsură determinat de caracteristicile individuale ale corpului, precum și de compoziția și calitatea băuturilor alcoolice. Indiferent ce a fost, mahmureala aduce o multime de senzatii neplacute, de la care o persoana vrea sa scape. Cum să ieși rapid dintr-o stare de mahmureală rău și ce metode de tratare a otrăvirii cu alcool vor fi cele mai eficiente la domiciliu, vom discuta în acest articol.
Ce se întâmplă în organism cu o mahmureală?
Asemenea manifestări de mahmureală, cum ar fi uscăciunea gurii, cefaleea, greața, vărsăturile, diareea, iritabilitatea, hipersensibilitatea la sunet și lumină și altele sunt asociate cu efectele asupra corpului produselor de dezintegrare a etanolului din ficat, precum și a toxinelor care se formează. Ca urmare, se observă următoarele:
- creșterea producției de urină;
- hipoglicemia (lipsa de glucoză);
- întreruperea celulelor creierului;
- încălcarea fluxului sanguin în vasele capului;
- creșterea acidității sângelui;
- deshidratarea corpului etc.
Tratamentul de mahmureală acasă
Pentru tratamentul unei mahmureli la domiciliu, se folosesc remedii folclorice și medicamente. Cu toate acestea, în primul rând sunt recomandate următoarele:
- Proceduri de apă. Luarea unui duș cu apă ușor caldă sau apă la temperatura camerei va ajuta să scapi de toxinele care sunt eliberate pe suprafața pielii cu transpirație.
- Regimul de hrană. Ar trebui să fie cât mai mult posibil și mai des folosită apă lichidă, mai bună - minerală, sucuri naturale și compoturi. Acest lucru va ajuta la restabilirea echilibrului apă-sare în organism.
- Aer curat. În timp ce în cameră, ar trebui să vă asigurați fluxul de aer proaspăt, și este mai bine să faceți o plimbare în zona verde. Intrand in organism, oxigenul contribuie la normalizarea metabolismului si eliminarea substantelor nocive.
- Anestezia . Pentru a trata o durere de cap cu o mahmureală, puteți utiliza medicamente disponibile în mod curent - Citramon, Paracetamol, Aspirin etc.
- Sorbente. Pentru eliminarea intoxicației, este necesar să se ia sorbenți, de exemplu, preparate pe bază de carbon activ sau lignină (Liferan, Lingosorb).
- Reaprovizionarea echilibrului electrolitic. Pentru a restabili echilibrul electrolitic, sunt ascuțite eficiente. Acesta conține săruri de magneziu și potasiu, a căror lipsă este experimentată de organism ca urmare a consumului de alcool.
- Curățarea sistemului digestiv. În condiții severe, însoțite de greață severă, se recomandă curățarea stomacului și a intestinelor. Pentru aceasta, se folosesc clisme și stimularea mecanică a vărsăturilor (trebuie mai întâi să beți cel puțin jumătate de litru de apă). Se recomandă ca aceste măsuri să fie efectuate înainte de a lua medicamente.
Căi reale eficiente împotriva mahmurelii:
- Miere - ajută la scăderea durerii de cap a altor simptome de mahmureală, eliminând toxinele din organism.
- Produse lactate fermentate - chefir, matzoni, ryazhenka, etc. Aceste produse oferă organismului o serie de elemente necesare pentru restabilirea funcționării sale normale.
- Legume sărate - castraveți, roșii, varză, mere înmuiate, mămăligă și murături - toate acestea ajută la restabilirea echilibrului apă-sare în organism.
Cum de a evita mahmureala?
Pentru a preveni apariția simptomelor neplăcute după consumul de alcool, puteți utiliza următoarele recomandări:
- Mâncând alimente bogate în carbohidrați (orez, cartofi, paste) - aceste produse acționează ca absorbanți, toxine obligatorii.
- Pentru a mânca carne slabă și pește, proteina conținută în aceste produse va împiedica absorbția rapidă a alcoolului în sânge și va normaliza metabolismul.
- În timpul sărbătorii, ar trebui să beți un pahar de lichid pentru fiecare băutură.