Este firesc ca o persoană să studieze această lume, să fie inclusă în conștiință în multe procese pentru a înțelege esența lucrurilor. Intensitatea este un fenomen de "atenție" a minții îndreptate spre un obiect ficțional sau real al cunoașterii. Termenul este folosit pe scară largă în psihologie, filosofie, sociologie, religie.
Intenție - ce este?
Intenția este (cu intenția latină - aspirație, intenție) - intenția unei persoane concentrată asupra scopului de a cunoaște obiectul sau obiectul. Intenția este diferită de dorințele doar, care sunt atracția sufletului prin faptul că acestea sunt acțiuni și decizii în conformitate cu planul planificat. Intenția conștiinței este o proprietate inerentă psihicului, ajutând la perceperea lumii, descoperirea relațiilor cu obiectele și fenomenele.
Intenția în psihologie
Psihologia este o știință care a ieșit din filosofie și continuă să împartă cu ea multe dintre conceptele de bază. Intensitatea în psihologie este un fenomen psihic al concentrării sau concentrării conștiinței asupra unui anumit subiect. Studiind realitatea externă, o persoană se corelează cu experiențele și ideile sale interioare, construind un lanț de relații cu lumea. Franz Brétano, psiholog și filozof austriac din secolul al XIX-lea. investigând fenomenul de intenție, a evidențiat următoarele aspecte:
- Conștiința este întotdeauna obiectivă și are legătură cu orice lucru real sau imaginar.
- Înțelegerea subiectului apare la nivel emoțional, sub forma memoriei cunoașterii subiective a obiectului cu experiență reală și a comparației cu axiomele general acceptate.
- Concluzie: percepția interioară a unui fenomen sau obiect al persoanei este mai adevărată decât externă, bazată pe opinia multora.
Intenția în filosofie
Ce este o intenție în filosofie? Termenul își are originea în scholasticism - școala medievală filozofică. Thomas Aquinas credea că un obiect nu poate fi cunoscut fără o intervenție activă în el. Intenție și alegere, atunci ceea ce este ghidat de conștiința umană și în care există un act moral liber al voinței. Filosoful german M. Heidegger a inclus noțiunea de "îngrijire" în fenomenul de intenție, crezând că o persoană îi pasă de ființa sa. Un alt filosof german, E. Husserl, a continuat studiile de intenționalitate și intenționalitate, ca proprietăți ale conștiinței bazate pe opera lui F. Brittany, au adus noi înțelesuri:
- Procesul cunoașterii subiectului este inima. În momentul de alarmă, inima direcționează atenția minții către obiectul care provoacă un sentiment anxios.
- Subiectul studiului "nu există" până când nu a avut loc contemplarea obiectului sau direcția de atenție la acesta.
Intenția paradoxală
Viktor Frankl, un psiholog raional austriac care a trecut prin ororile lagărului de concentrare nazist, a tratat cu succes succesul diferitelor fobii. Logoterapia - direcția psihanalizei existențiale, fondată de Frankl, include metode eficiente de abordare a temerilor. Intenția paradoxală este o metodă bazată pe un mesaj sau o intenție contradictorie privind fobia. Un pacient care a simțit frica a fost rugat să vrea ceea ce se teme atât de mult - situația este rezolvată până când se va asigura o ușurare permanentă a sentimentelor anxioase.
Intenția paradoxală - cum se aplică
Metoda intenției paradoxale este mai eficientă dacă este utilizată cu includerea umorului în ea. Psihologul american G. Olport a spus că neuroticul, care în timpul terapiei învață să se trateze cu umor și fobia lui - este pe calea autocontrolului și recuperării. Exemple de intenții paradoxale:
- Terapia insomniei . O persoană care are o perioadă de anxietate despre o tulburare de somn este fixată într-un sens de teamă că din nou nu poate adormi. Frankl a sugerat că pacientul ar trebui să încerce să se trezească cât mai mult posibil. Dorința de a nu adormi curând provoacă un vis.
- Teama de a vorbi public . Tremurând în timpul discursului. V. Frankl a propus să tragă situația cu un tremur, provocând o dorință puternică de a tremura, de a deveni un "campion în tremur" și tensiunea este eliminată.
- Cearta de familie . Logoterapeutul, în cadrul intenției paradoxale, instruiește soții să înceapă să se certe conștient cu o mare căldură emoțională, până când se epuizează complet.
- Diferite tulburări obsesiv-compulsive . Un exemplu interesant este practica dr. Kochanovsky. O femeie tânără din fața casei purta întotdeauna ochelari întunecați care ascundeau direcția privării ei asupra zonei genitale a tuturor bărbaților pe drum. Terapia a constat în înlăturarea ochelarilor și îngăduirea terapeutului să privească fără rușine față de zona genitală a oricărui bărbat. Pacientul a scăpat de constrângere în două săptămâni.
Intenția paradoxală - Stuttering
Teama de a vorbi este o cauză obișnuită de balbism. O persoană este frică să vorbească, pentru că bâlbâirea în supunerea sa este inevitabilă. IntenŃialitatea conștiinŃei poate ajuta la transpunerea fricii de stuttering din contextele emoŃionale în domeniul semnificaŃiilor. Tehnica provocatoare (paradoxală) de a lucra cu balbismul:
- Pacientul este rugat să se bâlbâie cât mai mult posibil: "Pe măsură ce acum încep să stârnesc, nimeni nu a stat în picioare atât de mult în fața mea, eu sunt cel mai mult campion al stingerii, acum toată lumea va auzi ..."
- Atenția este schimbată în logică.
- Dacă pacientul este frică să se bâlbuiască - se bâlbâie, de îndată ce începe să dorească puternic stuttering - violarea vorbirii dispare.
Intenție paradoxală de a pierde în greutate
Conceptul intenționalității mereu face apel la alegerea conștientă a unei persoane și la voința sa. Obezitatea este o problemă bazată pe probleme psihologice , întărită de alimente nesănătoase. Cum poate ajuta o intensionare în scăderea în greutate? Este foarte simplu - trebuie să începeți să vă forțați să mâncați: "Trebuie să mănânc, acum voi merge să cumpăr un tort imens și să mănânc totul, voi deveni cea mai groasă persoană de pe planeta Pământ!". Corpul începe să reziste în mod activ dorinței enorme de a suprasolicita. Principiile intenției sincere și practica de zi cu zi a metodei sunt importante aici.