Memoria în viața unei persoane joacă un rol foarte important, atât în muncă, în studii, cât și în viața personală. Să luăm în considerare ce este memoria și ce este o amintire arbitrară în psihologie.
Memoria este un fel de activitate mentală menită să conserve, să acumuleze și să utilizeze informații pentru a organiza activitățile umane. Fără ea, o persoană nu poate gândi și învăța.
Tipurile de memorie sunt clasificate în funcție de mai multe criterii:
- prin natura activității;
- pentru scopul activității: memorie arbitrară și non-memorie;
- cu privire la durata memorării și conservării materialului.
Memoria arbitrară este un concept care înseamnă procesul psihologiei unei persoane, care se realizează prin controlul conștiinței, prin stabilirea unui scop specific și prin utilizarea unor tehnici speciale, precum și în prezența eforturilor intenționate. Adică, dacă o persoană își stabilește sarcina de a-și aminti ceva, atunci acest tip de amintire este inclusă în lucrare. Memoria arbitrară presupune un obiectiv clar de a-și aminti ceva pe care o persoană o pune și își face propriile eforturi. Prezența unei memorii aleatorii ajută o persoană să-și continue activitatea, dezvoltarea mentală și formarea personalității. Memoria cu acces aleatoriu este un scop și o sarcină pentru a capta, a păstra în minte și, de asemenea, pentru a reproduce orice cunoștințe, abilități sau fapte dobândite în trecut. Acesta este cel mai productiv tip de memorie a tot ceea ce are o persoană.
Dezvoltarea memoriei aleatorii
Este mai ușor să realizăm acest proces din copilărie și constă în următoarele:
- Învățați copilul să înțeleagă sarcina. Pentru aceasta, modul cel mai eficient este de a juca, datorită cărora există o sarcină clară în fața lui de a-și aminti și de a reține. În timpul memorării active, copilul se repetă de mai multe ori. Acest tip de memorare este asimilat de copii și apoi, atunci când stabilește sarcina, se întoarce mintal în situația când memorează procesul și oferă informațiile necesare.
- Învățați tehnici care vizează obținerea unui scop ușor de înțeles și de reținut. Aici trebuie să dezvoltăm metoda "repetării", deoarece este ușor de format și pentru a stăpâni nu este nevoie să înveți nici o acțiune mai devreme. Repetați recepția
va trece într-o formă în care copilul nu se va repeta în timpul formării sarcinii, ci după primirea ei. De exemplu, el va reproduce independent sarcina. - Pentru a învăța să controlezi rezultatele îndeplinirii obiectivului, să faci un auto-test. Scopul auditului este de a corecta greșelile făcute și de a nu le repeta în viitor.
În același timp, puteți face la maturitate. Este important să petreceți mai mult timp în acest proces. Dezvoltați-vă memoria și veți avea succes în toate domeniile vieții.