Uneori în viață vine o perioadă foarte dificilă atunci când devii complet deprimat și începeți să vizitați o varietate de gânduri, chiar până la gândul la sinucidere. Cum să ieșiți din această stare și să găsiți un stimulent pentru ceea ce merită și ar trebui să trăiască - citiți mai departe.
De ce merită să trăiți?
Imaginați-vă: dacă nu, lumea va pierde mult. Desigur, aveți oameni apropiați și iubiți - prieteni, familie, copii, care vor fi greu să supraviețuiască pierderii. Gândește-te la durerea pe care vor suferi-o de pierderea unui iubit. Prin urmare, dragostea merită să trăiască.
În timpul existenței vieții pe Pământ, omenirea se luptă cu întrebarea, care este sensul vieții în cele din urmă? Mergem, credem, învățăm și dobândim anumite abilități, ne face plăcere, ne creează o familie, inventăm invenții, suntem fericiți și ne străduim noi realizări.
În nici un caz nu merită să trăiți în trecut, chiar dacă ați fost bine și confortabil acolo. Învață să renunți la oameni și la situații, indiferent cât de greu este. Timpul va ajuta la recuperarea și vindecarea rănilor sufletului. Încercați să faceți auto-dezvoltare și să depuneți eforturi pentru excelență. Găsiți o lecție interesantă pentru a vă petrece timpul cu interes și plăcere: lucrul cu margele, dansul, vocea, sportul activ, mersul pe jos și excursii în locuri interesante. Apropo, se crede că în timpul cântării o persoană își stropeste emoțiile acumulate. Dacă te simți jenat să cânți cu străini, să faci o listă de melodii preferate sau să porni la karaoke - și să cânți la fel de tare și cu toată inima. Începeți să studiați o limbă străină, înscrieți-vă pentru cursuri de gătit sau pentru tăiere și cusut. Fugiți dimineața, faceți exerciții, cumpărați un abonament la sala de sport - toate acestea produc hormoni de plăcere.
Desigur, aveți prieteni apropiați care vor asculta și sprijini mereu, vor ajuta să distragă atenția de la gândurile triste și negative. Întâlnește-te, îmbrăcă-te frumos și du-te la
Dacă tot vă îndoiți că nu aveți nevoie de oameni, faceți caritate sau voluntari. Du-te la orfelinat sau la azil, la spitalele unde sunt refugienții nou-născuți, un adăpost pentru animale - caz în care îți dai seama că oamenii și animalele au nevoie de ajutorul tău, nu numai în ajutor material. Pentru asta merită să trăiești, pentru că poți să dai cuiva fericire și căldură. Puteți oferi grijii, tandrețea și atenția celor care au nevoie de ea. Încercați să urmați aceste sfaturi și veți găsi cu siguranță stimulentul de a trăi.