Curbura coloanei vertebrale este diagnosticată astăzi în multe persoane. Începe să se dezvolte din copilărie și progresează numai cu anii. Dacă toată lumea a început tratamentul scoliozelor chiar și în primul grad, multe probleme ar putea fi evitate. Dar, după cum arată practica, simptomele bolii în stadiile incipiente sunt toate neglijate.
Tratamentul scoliozei de 1 grad în casă
Cel mai strălucitor semn al primului grad de scolioză este umărul asimetric. La majoritatea pacienților, din cauza unei boli, postura este perturbată, apare aplecatul. Uneori semnele de curbură a coloanei vertebrale dispar imediat după ce încărcătura este îndepărtată din ea.
Prognosticul de recuperare la începutul tratamentului de scolioză într-un stadiu incipient este cel mai favorabil. Principiul principal al terapiei eficiente - efectele externe direct asupra coloanei vertebrale și a mușchilor din jur.
Tratamentul este următorul:
- Terapie de exerciții. Componenta obligatorie a tratamentului scoliozelor din departamentul lombar de gradul I este activitatea regulată a motorii. Pentru a beneficia va merge și de warm-up obișnuit, precum și un set de exerciții, care este numit individual de către vertebrologi.
- Înot. Acest tip de sport ajută foarte mult la corectarea posturii . În plus, excursii regulate la piscină dezvoltă și consolidează corsetele musculare.
- Masaj. Fără aceasta, o scolioză a primului grad în casă va fi greu de vindecat. Această procedură ajută la relaxarea acestora
mușchii care sunt deja tensionați și se întind relaxați. Eficace poate fi doar un curs complet de masaj, format din 10-15 sesiuni. - Proceduri fizioterapeutice. Ultrasunete, electroforeză , magnetoterapie - oferă aproximativ același rezultat ca și masajul - relaxează și tunde mușchii.
- Dieta. Chiar și în cazul scoliozelor, va fi utilă o dietă îmbogățită cu proteine, vitamine și minerale.