Zmeura aromată de fructe de pădure este o delicatesă preferată a copiilor și a adulților. Toate părțile acestei plante, de la fructe la crengi, sunt un depozit de vitamine și substanțe medicinale. Proprietăți deosebit de interesante sunt frunzele de zmeură, care în timpul verii pot fi rupte direct de la arbuști și recoltate pentru iarnă.
Care sunt avantajele frunzelor de zmeura?
În frunzișul purpuriu conține o mulțime de vitamina C, săruri minerale și acizi organici, care oferă efect antipiretic. Ceaiul din această plantă vă permite să suprimați febra și să creșteți rezistența organismului la răceli, acționând ca un analog natural al aspirinei.
Datorită conținutului de zmeură în frunzele de tanin, care au un efect astringent, planta ajută la tulburări intestinale intestinale și intoxicație.
Beneficii pentru femei
Această plantă este numită una dintre cele mai "feminine", tk. proprietățile medicinale ale frunzei de zmeură sunt în același timp când sistemul de reproducere este perturbat. Ceaiul obținut din iarbă uscată facilitează PSM, spasme și dureri menstruale, stimulează producerea de estrogeni.
În compoziția frunzelor crimson sunt de asemenea:
- vitamine din grupa B;
- fier;
- potasiu;
- magneziu.
Aceste substanțe fac frunze uscate de zmeură de neînlocuit în timpul sarcinii. Ceaiul din ele întărește pereții uterului, ameliorează manifestările toxicozei, ameliorează durerea și umflarea picioarelor, asigură un somn puternic și odihnitor. Zmeura are un efect pozitiv asupra întregului sistem reproductiv, deoarece consumul unui decoct din frunzele sale este util nu numai pentru mamele viitoare, ci pentru toate femeile.
Pentru siguranța în timpul sarcinii, ceaiul trebuie luat numai cu aprobarea unui medic.
Pentru vindecarea rănilor
Puternic ceai de zmeură din timpuri imemoriale folosit extern pentru boli de piele. Acest remediu elimină mâncărimea care însoțește eczema; ameliorează durerea prin arsuri solare.
Proprietățile vindecătoare ale frunzelor de zmeură sunt în același timp cu ulcere, herpes, gingivită - este suficient să clătiți gura cu ceai.
Cum se prepară frunze de zmeură?
Colectarea frunzelor de zmeură este cea mai bună
Se prepară ceai de zmeură în conformitate cu următoarea schemă: 200 ml de apă clocotită se ia o lingură completă de frunze tocate. Desigur, frunzele proaspete pot fi de asemenea folosite pentru a pregăti o băutură vindecătoare. Insistați ceaiul 10-15 minute. Gustul său este foarte plăcut, ușor asemănător cu ceaiul negru, dar fără cofeină.
Pentru femeile care doresc să rămână gravide cât mai curând posibil, frunzele de zmeură se prepară eficient împreună cu menta .