Bulimia - consecințe

Boliile mai periculoase sunt și consecințele acestei boli - subiectul conversației noastre de astăzi.

Bulimia este excesivă, lacomă. Boala este asociată cu probleme psihologice grave, deci este foarte important să începeți tratamentul la timp.

Ce cauzeaza bulimia?

Pacienții cu bulimie sunt considerați ostatici pentru slăbiciunile lor. O persoană puternică, puternică-voință rar ajunge într-o astfel de situație neplăcută. Bulimia este un inamic potențial pentru persoanele nesigure. Umplerea goliciunii în suflet, problemele de "bruiaj" - toate acestea sunt pline de consecințe grave.

• pericol de supraalimentare. Greutatea în exces și proporțiile ne-ideale ale figurii nu sunt nimic în comparație cu ruptura posibilă a pereților esofagului și a stomacului. După cum mulți știu, kilogramele în plus afectează în mod negativ activitatea inimii și starea vaselor de sânge;
• pericol de vărsături induse. Adesea, cei care suferă de bulimie provoacă un reflex vamal pentru a scăpa de alimentele pe care le-au mâncat. De fiecare dată când acest obicei este fix și în viitor persoana o va face "pe mașină". Aceasta este, de asemenea, anorexie periculoasă.

Rezultatul vărului provocat adesea este o încălcare a echilibrului acido-bazic în corpul uman. Acestea din urmă pot duce la opriri periodice de respirație în timpul somnului, tulburări ale ritmului inimii, convulsii severe.

În plus, sucul gastric va distruge treptat smalțul dintelui, va schimba culoarea și va cauza cariile dentare. În viitor, se vor sparge și se vor sfărâma, va fi extrem de dificil să opriți acest proces.

Trebuie de asemenea remarcat faptul că sucul gastric poate distruge treptat țesutul pulmonar. Aceasta, la rândul său, poate duce la o formă severă de pneumonie

• pericolul de a folosi laxative. În plus față de vărsături, persoanele cu bulimie recurg la laxative. Pericolul este că, treptat, intestinul refuză să lucreze independent și în viitor este foarte dificil să-și restabilească activitatea normală. Nu sunt cazuri rare de intervenție chirurgicală, care este singura modalitate de a rezolva problema;
• amenințarea la adresa sănătății mintale. Stresul și depresia pot fi atât o cauză a bolii, cât și consecințele ei. Adesea, condiția psihoemoțională este agravată numai dacă, înainte de următorul eșec, o persoană suferă deja de astfel de tulburări. Deci, nu credeți că o altă găleată de înghețată vă poate salva din gânduri triste.

Recuperare dupa bulimia

Când boala a scăzut, este important să se ia o abordare responsabilă a nutriției. După bulimia, nu abuzați porțiuni mari, alimente bogate în calorii și grase. Asigurați-vă că setați modul de alimentare, gândiți-vă prin meniu. Lăsați-vă medicul să vă ajute în asta.

Prima dată trebuie să acordați o atenție deosebită nu sușelor de legume luminoase, ciorbii de pui cu crotoni de secară, piure de legume, salate, porridge. Sunt deosebit de utile făina de ovăz și hrișcă.

Pestele și carnea aburită cu un conținut minim de mirodenii este alegerea ta. Principalul lucru de reținut este că porțiunile ar trebui să fie mici. Este mai bine să mănânci puțin, dar de multe ori (4-5 mese). O dată sau de două ori pe săptămână, aranja o zi liberă pentru tine. Nu vă lăsați agitați de băuturile calde. O mulțime de zahăr și acid (de exemplu, ceai cu lamaie) este, de asemenea, contraindicat pentru tine. Beți mai multă apă, cel puțin două litri pe zi.

Încercați să stați într-o stare bună. Atitudinea pozitivă și veselia vă vor ajuta să vă adaptați rapid la viața "nouă". Asigurați-vă că găsiți pentru tine un anumit hobby, un hobby.

În viitor, nu vă lepădați plăcerea de a consuma un kebab shish sau înghețată. Principalul lucru, cunoașteți măsura.