În viața modernă, majoritatea dintre noi trebuie să memoreze o cantitate mare de informații, în special pentru studenți și studenți. Mulți oameni trebuie să folosească notebook-uri, agende sau să utilizeze dispozitive electronice cu o funcție de memento pentru a face tot ce au nevoie pentru a-și aminti lucrurile și detaliile importante. Dar există oameni care au o amintire fenomenală, nu trebuie să-și bată materialele plictisitoare, își amintesc cu ușurință toate datele și nu-i uită niciodată aproape niciodată.
Dezvoltarea memoriei fenomenale
În psihologie, conceptul de memorie fenomenală este definit ca abilitatea unei persoane de a-și aminti extrem de repede și cu precizie reproducerea volumelor mari de informații foarte diferite. Astfel de calități pot fi înnăscute, ca una dintre abilitățile unice ale creierului , sau poate dobândite cu ajutorul unei pregătiri speciale.
Cercetările oamenilor de știință și faptele istorice arată că oamenii din anumite profesii, a căror activitate este asociată cu primirea și prelucrarea constantă a informațiilor, au cel mai adesea o amintire unică. De exemplu, muzicieni, scriitori, filozofi și artiști. Răspunzând la întrebarea cum se face memoria fenomenală, este important să observăm faptul că factori precum asociațiile, imaginile strălucitoare, lanțurile logice și metodele de codare sunt importante pentru a ne aminti.
Aceste tehnici sunt folosite în diferite metode de mnemonie. Studiind experiența oamenilor care nu uitaseră nimic, oamenii de știință au ajuns la concluzia că informațiile care au culori emoționale și asociative sunt cel mai bine percepute și amintite. Așa că Theodore Roosevelt, care avea o memorie fenomenală, a atașat un eveniment sau fapt unei anumite asociații. Pur și simplu pus, fiecare obiect, eveniment, sarcină și chiar numere sunt reprezentate sub forma unei anumite imagini luminate, voluminoase, colorate emoțional.
În căutarea metodelor, cum să dezvolte o memorie fenomenală, în plus față de modul asociativ, merită să ne întoarcem la astfel de tehnici:
- Metoda Cicero, care ajută la memorarea lanțurilor de cuvinte, numere sau text;
- metoda de compilare a listelor digitale și numerice;
- sistemul "Big Bill";
- memorand poezii prin inima prin tehnica liniilor tăiate.
Dacă acest subiect vă interesează și doriți să îl studiați mai detaliat, acordați atenție listei celor mai bune cărți despre mnemonică:
- "Super Memory for All", autori E.E. Vasilyeva, V.Yu. Vasiliev.
- "Dezvoltarea memoriei și capacitatea de concentrare", scrie autorul Harry Lorain.
- "Tehnica de formare a memoriei", autorii OA. Andreev, L.N. Khromov.
- "O mică carte de mare memorie", autorul A.R. Luria.
- "Arta concentrării: modul de îmbunătățire a memoriei în 10 zile", autorul Eberhard Hoyle.
- "Îmbunătățiți-vă memoria", autorul Tony Buzan.