Oamenii care au grijă de starea de sănătate a gurii, folosesc zilnic o periuță de dinți, o pastă și un fir. Însă câțiva oameni curăță limba, deși această procedură face parte integrantă din igiena adecvată. Stomatologi profesioniști notează că vă permite să preveniți infecțiile bacteriene ale gurii, apariția respirației urât mirositoare. Este important să știți cum să curățați corect limba pentru a evita deteriorarea organului, folosiți aparate speciale și produse de igienă.
Trebuie să-mi curăț limba și de ce?
Pe suprafața limbii, în orice caz, se formează o placă, care este un mediu ideal pentru multiplicarea bacteriilor patogene. Ele pot provoca nu numai apariția respirației urât mirositoare și depunerea de tartru, dar și o mulțime de boli mai periculoase:
- gingivită ;
- carii;
- stomatită;
- glosită ;
- halitoza.
În mod clar, purificarea limbii este o necesitate absolută. Această procedură servește ca o excelentă prevenire a patologiilor de mai sus, elimină mirosul neplăcut, împiedică bacteriile și virușii să intre în sistemul digestiv cu saliva sau alimente.
Ce să curețe limba de la raid?
Au fost dezvoltate mai multe dispozitive pentru eliminarea depozitelor de la limbă:
- Raclete. Accesoriul este un mâner din plastic cu vârf plat oval, buclat sau triunghiular, echipat cu o perie moale scurtă pe suprafața de lucru.
- Lingură. De obicei, acest articol este o duză suplimentară pentru irigator sau periuță de dinți electrică. Arată ca un mâner lung cu un mic vârf rotunjit, făcut sub formă de lingură.
- Periuța de dinți. Multe dintre ele sunt echipate pe partea din spate a capului de lucru cu o căptușeală din cauciuc sau silicon. Pe aceasta sunt aranjate mici fileuri moi, care îndepărtează perfect și rapid placa.
De obicei, nu este necesar să utilizați pastă de dinți sau apă de gură pentru a curăța limba. Aceste produse de igienă sunt necesare numai pentru persoanele care fumează și, de asemenea, în prezența bolilor cronice ale tractului gastro-intestinal, rinichilor sau ficatului, deoarece în astfel de situații, placa este prea mare și densitatea acesteia este crescută.
Cum să cureți limba plăcii albe?
Tehnica procedurii:
- Periați-vă dinții și clătiți-vă gura.
- Un dispozitiv special scoate mai întâi placa dintr-o singură și apoi cealaltă jumătate a limbii. Mișcările trebuie să fie direcționate de la rădăcină până la capăt, personajul - "mătura".
- De câteva ori țineți un accesoriu pe toată limba.
- Dacă este necesar, repetați procedura.
- Clătiți gura cu apă, spălați dispozitivul.
Este important să rețineți că trebuie să curățați limba de două ori pe zi.