Pentru ca copilul să crească sănătos, este important să nu întrerupeți alăptarea și să aveți grijă de nutriție, având laptele matern exprimat prematur. De asemenea, este urgentă problema decanării atunci când laptele este stagnant, lactația insuficientă sau excesivă.
Dar multe, în special tinerele mame, nu știu întotdeauna cum să-și exprime mâna laptele matern. Lipsa de experiență și de cunoștințe pot pune în pericol panica, care va afecta negativ procesul de lactație.
De fapt, tehnica este foarte simplă. Este vorba de practică și de dorința de a obține un rezultat pozitiv.
Cum să vă pregătiți pentru decantarea de lapte manual?
Dacă trebuie să exprimați laptele în prima săptămână după naștere - asigurați-vă că găsiți 10-15 minute pentru un masaj al glandelor mamare. Laptele turnat cu lapte se întărește rapid și nu este atât de simplu să se exprime laptele la început. Ar trebui să frămânți ușor pieptul cu degetele într-o mișcare circulară. Treptat, pieptul se va înmuia și laptele va începe să curgă în picături.
Dacă sarcina este de a provoca o grămadă de lapte, sunt cunoscute multe metode. În plus, fiecare femeie de-a lungul timpului are propriile sale secrete.
Printre metodele universale - un duș cald, o băutură caldă (ceai cu lapte, ceaiuri din plante sau ceaiuri speciale pentru creșterea alăptării). Dacă sunteți departe de copil - imaginați-i sau mirosul. Asemenea trucuri psihologice ajută la întărirea lactației.
Cum să exprimați corect laptele - elementele de bază ale tehnologiei
Pre-selectați un recipient special pentru lapte. Cel mai bine este să alegeți un container lat. Încercați să utilizați feluri de mâncare sterile. Spălați-vă bine mâinile.
Alegeți o poză confortabilă. Așezați recipientul pentru lapte la o distanță adecvată.
Luați palma pieptului, astfel încât degetul mare este situat la marginea halo (un plasture rotund întunecat de piele care încadrează mamelonul), iar indicele era sub mamelon.
Apoi, cu mișcări de alunecare, apăsați și eliberați spre areolă și spate. Dar este important să evitați prea multă presiune. În caz contrar, puteți răni glanda mamară. Strângeți-vă ușor pieptul.
De asemenea, încercați să nu fideți peste pielea pieptului dvs. - acest lucru îl va salva de pe scuffs. Apoi mutați treptat palma într-un cerc în raport cu mamelonul. Acest lucru va face posibilă extragerea laptelui din toate conductele. Aveți grijă de mamelon - evitați presiunea puternică.
La început, laptele va fi slab. Apoi, dacă veți continua, va curge în picături.
Pe măsură ce pieptul este gol, laptele va acționa mai slab. În locul fluxurilor vor apărea picături. Acesta este un semn sigur că puteți trece la decantarea altui sân.
De unde știi dacă decantezi laptele de mână?
În timpul procesului de exprimare, nu există senzație dureroasă, ceea ce înseamnă că totul este bine. Durerea este un simptom alarmant care nu poate fi ignorat.
Dacă te descurci în 6 - 8 minute - atunci ai stăpânit tehnica de exprimare.
Cum este mai bine pentru mamă să exprime lapte?
Femeile se întreabă adesea cum este mai bine: să-și exprime laptele de mâncare manual sau prin alăptare?
Astăzi, puteți selecta cu ușurință orice pompă de san. Dar nu poate rezolva toate problemele. În unele cazuri, utilizarea sa duce la umflarea sânului și o creștere a areolei în dimensiune. Exprimarea manuală este una dintre modalitățile dovedite, eficiente și rapide.
În procesul de practică, veți avea nevoie de multă răbdare, dar treptat veți înțelege cum puteți exprima corect laptele cu mâinile. Minutele cheltuite pentru exprimarea laptelui, vor plăti mai mult pentru sănătatea copilului.