Sentimentul de singurătate apare periodic în fiecare persoană pe toată durata vieții sale, însă unii îl percep negativ, în timp ce alții reușesc să profite de ea. Femeile se confruntă mai mult cu singurătatea, chiar dacă acest stat este alegerea lor conștientă. Cum poate o femeie să învețe să trăiască singură și în același timp să fie fericită și autosuficientă? Răspunsul la această întrebare nu poate fi lipsit de ambiguitate, la fel ca și motivele care au dus la singurătate.
Ce duce la singurătate?
Singuratatea în viața unei persoane nu este neobișnuită, suntem cu toții singuri în această sau în această situație. Pentru cineva, acest lucru este dureros și dificil, dar pentru alții este o alegere în cunoștință de cauză. Dacă singurătatea cântărește și vă face să suferiți, este important să aflați motivul și să căutați modalități de a rezolva problema - să acceptați și să învățați să trăiți singuri sau să schimbați situația.
Nu este întotdeauna posibil să înțelegem cauza care a dus la singurătate. Este ușor să vorbim despre singurătatea oamenilor care duc o viață închisă. Cu toate acestea, se întâmplă destul de des că o femeie este activă în comunicare, are succes la locul de muncă, are prieteni și este destul de socială, însă viața ei personală nu este aranjată.
Există mai multe motive pentru singurătatea unei femei, cele mai multe dintre ele provocându-se:
- Evaluarea incorectă a aspectului persoanei este una dintre cele mai frecvente cauze ale singurătății feminine, iar înclinarea stimei de sine poate fi fie în direcția umilirii, fie în direcția unei stime excesive de sine. Dacă o femeie nu se consideră atractivă, ea este adesea provocată de complexe pentru copii. O mică lucrare despre dvs., o vizită la salonul de frumusețe, cosmetician și artist de machiaj vă vor ajuta să rezolvați rapid această problemă. Cu o reevaluare a aspectului lor, totul este mult mai complicat, perfecționismul este o cauză obișnuită a singurătății, deoarece găsirea unei perechi pentru o persoană care se găsește ideală este foarte dificilă. În acest caz, este nevoie de ajutorul unui psiholog.
- Experiență nereușită a relațiilor personale. Oamenii spun că, atunci când se ard pe lapte, suflă pe apă, în practică înseamnă teama de a repeta o situație dramatică din trecut.
- Pierderea unui iubit. Nu multe femei care și-au îngropat soții decid să se căsătorească din nou. Văduvele au cumva să învețe să trăiască singure și să găsească în ea avantajele lor.
- Singurătatea conștientă este alegerea personală a femeii de a trăi singură, ca cea mai bună și mai confortabilă opțiune pentru ea.
Cum să trăiești singură într-o femeie - sfatul psihologilor
Psihologii sfătuiesc să nu vă descurajați și să nu vă priviți singurătatea ca factor negativ. De fapt, există o mulțime de avantaje în această situație:
- Primul avantaj al unei vieți singure este libertatea. Puteți petrece ore să vă faceți lucrurile preferate, să citiți, să desenați, să mergeți la filme și teatre, să vă întâlniți cu prietenele voastre, să aveți grijă de voi. De regulă, o femeie căsătorită pentru aceste studii trebuie să scape literalmente din programul strict.
- Independența și lipsa necesității de a vă adapta viața la interesele și nevoile cuiva. Acest lucru se aplică tuturor aspectelor vieții noastre, puteți construi un program al afacerilor dvs. fără a vă uita partenerul.
Mă întreb cum să trăiești singură într-o femeie la vârsta de 50 de ani și
Când copiii cresc și nu mai este nevoie de muncă și îngrijire zilnică, multe femei descoperă talente noi - unele sunt angajate în lucruri de mătase, unele sunt floriști și floricultură, unii urmăresc un vis vechi și merg să învețe cum să atragă, să danseze sau să facă poze. Principalul lucru este că este necesar să înțelegem acest lucru, singurătatea nu este o propoziție, ci noi oportunități.