Este posibil ca un copil de un an să aibă miere?
Unii părinți sunt de părere că dacă mierea este atât de utilă, atunci ar trebui să i se ofere copilului aproape de la naștere. De fapt, oamenii de stiinta au demonstrat ca aceasta delicatesa este foarte descurajata de la introducerea copiilor in dieta timp de pana la un an: in sistemul digestiv al copilului, creeaza un mediu favorabil dezvoltarii botulismului. Acest lucru se datorează faptului că mierea conține un bacil de formare a spori Clostridium botulinum, care provoacă otrăvire toxică severă în corpul uman. Adultul, cum ar fi toxicoza tolerează normal, dar sistemul digestiv al copiilor nu poate face față acestei situații. Deci, este posibil să dai miere copiilor mici? În multe țări europene pe cutii cu această delicateză este scris că pentru un copil până în anul acesta este categoric interzis!
La ce vârstă poți să-i dai miere copiilor?
Opiniile specialiștilor cu privire la această problemă diferă foarte mult: unii susțin că pot fi puși puțin câte puțin din aproape al doilea an de viață, în timp ce alții recomandă să așteptați, dacă este posibil, pentru vârsta preșcolară. Singurul lucru pe care sunt de acord este că pentru a introduce un copil copilul are nevoie doar de doze mici - nu mai mult de o jumătate de linguriță. Astfel, puteți controla reacția corpului copilului și, în același timp, puteți preveni reacția alergică la copil. Dacă copilul nu prezintă roșeață și tulburări digestive, atunci puteți începe treptat creșterea dozei. Cel mai bine este să nu dați mierea în formă pură, ci să adăugați lapte, brânză de vaci, kefir, ceai sau kashka ca îndulcitor natural. Aproximativ dozele specifice de vârstă pentru consumul de miere de către copii ar trebui să fie după cum urmează:
- până la 1 an - categoric nerecomandat;
- 1-3 ani - nu se recomandă, dar uneori i sa permis o jumătate de lingură pe zi în mai multe recepții;
- 3-5 ani - 10 grame de miere pe zi, în mai multe recepții;
- 6-9 ani - se recomandă 30 de grame pe zi pentru a promova sănătatea și imunitatea;
- 9-15 ani, puteți oferi o doză aproape adultă - până la 70 de grame de miere pe zi.
De ce să nu dai miere copiilor?
În ciuda tuturor beneficiilor descrise mai sus, acest produs nu ar trebui să înceapă să dea copilului prea devreme, deoarece pot apărea următoarele:
- reacții alergice: erupții cutanate, greață, amețeală și nas curbat;
- cazuri severe de botulism;
- urticarie, mâncărime, nas curbat, tulburări gastrointestinale și dureri de cap severe;
un set de exces de greutate, îngroșat în obezitate. - dezvoltarea cariilor;
În concluzie, aș dori să răspund la întrebarea dacă este posibil ca copiii să subestimeze că timpul cel mai optim pentru introducerea lor în dieta copilului este de 6 ani. Dacă părinții nu vă dau seama cum puteți face acest produs, puteți încerca să dați bebelușului un tratament în doze mici, începând de la 3 ani. Dar acei adulți care își asumă riscuri și introduc miere la bebeluși la o vârstă fragedă, își asumă întreaga responsabilitate a alimentelor complementare date, deoarece este imposibil să se prevadă consecințele. Faptul că nu se întâmplă nimic rău nu trebuie să respecte doar dozele de miere pentru copii, ci să ia în considerare și toate contraindicațiile înainte de a nu face rău copilului.