În timp ce bebelușul se alăptează, fiecare mamă este interesată de întrebarea: "Ce puteți mânca, ce nu poate, și în ce cantități?". Specialiștii în alăptare convinge fiecare mamă că poate mânca totul în așa-numitul "mâncare sănătoasă". Astfel, medicii recomandă excluderea: afumată, sărată, prăjită, condimente, alcool. Și, de asemenea, produse care provoacă alergii sau balonare la nou-născuți și mame. Și este cookie-urile de ovaz preferate pentru mamele care alăptează?
Fiecare mamă care se ocupă de sănătatea copilului își alege cu grijă dieta. În primele săptămâni după naștere, femeile care alăptează au, de regulă, o dietă limitată. Și când apare întrebarea, să includem un nou produs în meniu, fiecare reflectă și cum copilul meu va reacționa la acesta.
De fapt, toate meniurile femeilor pe perioada alăptării sunt selectate cu trei obiective:
- nu răniți copilul;
- să nu-i provoce o alergie;
- nu cauzeaza probleme cu abdomenul.
Se pot administra cookie-urile de ovăz pentru mamele care alăptează?
Acest produs nu aparține alergenilor evideni, nu poate provoca colici la copil și, bineînțeles, nu aparține categoriei de produse nesănătoase. Deja excluzând cookie-urile de ovaz din cele trei grupuri de alimente cu risc ridicat, puteți spune cu fermitate că o mamă care alăptează poate mânca brânzeturi din ovaz.
Fulgi de ovăz sunt făcuți pe bază de făină de ovăz, care în sine este mult mai utilă decât făina de secară sau de grâu. Un astfel de biscuiți datorită carbohidraților este capabil să dea energie corpului unei femei care alăptează, de care are nevoie.
Cu toate acestea, proprietățile extrem de utile pot fi clasificate ca cookie-urile de ovaz în casa . În producția industrială: grăsimi animale, margarine și sprayuri, precum și conservanți, care au un efect negativ asupra corpului nostru. Este margarina sau grăsime de origine necunoscută care poate provoca alergii sau poate provoca colici la un copil care este alăptat în sân.
Există o altă opțiune - de a găti cookie-urile cu lactație în sine. În acest caz, puteți controla întregul proces de gătit, precum și acele produse care
Dacă nu aveți posibilitatea de a găti cookie-urile la domiciliu, intrați în bucățile de alimentație pentru ovăz, pentru alăptare, ca toate celelalte produse care fac parte din grupul de risc. Începeți cu o doză mică (nu mai mult de două pechenyushek pe zi) și urmăriți reacția copilului.