Găsiți un copil care refuză un fel de fel de mâncare minunată, cum ar fi pastele, este aproape imposibil. Ele sunt foarte gustoase, poti sa te joci cu ele distractiv (insuruband-ti degetul si aruncand unul pe altul). Și macaroanele de toate culorile unui curcubeu și cu aspect diferit (spirale, bucle, asteriscuri, coșulețe) nu vor lăsa indiferenții mici visătorilor.
Cât de utile sunt pastele?
Macaroanele sunt adevăratul depozit de substanțe esențiale pentru corpul fiecărei ființe umane. Producătorii fac tot posibilul pentru a-și face produsul cât mai echilibrat în ceea ce privește vitaminele, mineralele și aminoacizii ("materialul de construcție" al țesutului proteic). În scopul de a satura în continuare macaroane cu aminoacizi esențiali (adică acei aminoacizi care nu sunt produși în organismul însuși, astfel încât consumul lor constant cu alimente este necesar), rețeta include și materiile prime din ou.
Macaroane pentru copii
Separat există paste făinoase, destinate alimentelor pentru copii. Ele diferă de alte macaroane prin prezența aditivilor de cazeină, fier, grup de vitamine B și PP, conținut crescut de aminoacizi și proteine diferite. Macaroane pentru copii, de regulă, au un aspect atractiv (important, dacă doriți ca chudushko să nu se întoarcă de pe farfurie cu ei). De asemenea, din punct de vedere practic, este foarte convenabil ca prepararea lor să dureze doar 3 până la 5 minute (un timp mai scurt de tratament termic va economisi cantitatea maximă de substanțe utile).
La ce vârstă pot fi macaroane pentru copii?
Mulți părinți fericiți pun o întrebare rezonabilă, este posibil să introducă paste făcute copiilor timp de până la un an? Răspunsul la această întrebare nu este simplu. Majoritatea pediatrilor sunt extrem de negativi în ceea ce privește introducerea în dieta a unui copil cu vârsta sub un an de paste. Ei motivează acest lucru prin faptul că în corpul copiilor de această vârstă nu există enzime necesare pentru digestia materiilor prime din făină (ca rezultat, introducerea prea devreme a acestora poate duce la o varietate de afecțiuni digestive). Se crede că puteți oferi paste făcute unui copil de un an. Pe de altă parte, pe rafturile magazinelor găsiți paste făinoase, adaptate pentru miezul corporal, sub formă de paste făinoase (poate fi dat, începând cu vârsta de 8 luni).
Ce fel de paste pentru a cumpara?
Cea mai bună opțiune este de a prefera pastele din grupa "A" (făcute din făină de soiuri solide de grâu de clasa superioară, prima și a doua). Ele sunt cele mai utile. De asemenea, foarte important este faptul că amidonul și proteinele acestor produse sunt puternic interconectate și, prin urmare, carbohidrații complexi pe care aceștia sunt digerați treptat. Organismul trebuie să cheltuiască multă energie pentru a asimila acești compuși, ceea ce permite să nu se teamă de apariția unei greutăți nedorite la copil (excesiv